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24节气饮食宜忌速查
张燕主编2012 年出版192 页ISBN：9787122125859本书围绕24节气饮食养生，首先指出各节气对人体影响、当季食物和宜吃食物，再分别讲述这些当季和宜吃食物的营养价值、适合人群、不适合人群，以及与常见其他食物相宜相克情况。同时列出食物最佳实用节气速查表和...
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不生病的饮食宜忌速查
《养生馆》编委会编2013 年出版186 页ISBN：7535962432本书从安全饮食的角度，讲述健康饮食应注意的细节问题。分为家常食材健康饮食宜忌、日常保健饮食宜忌、时令养生饮食宜忌、特定人群饮食宜忌等章节，讲述家常食物在选购、烹调、食用、储存方面的知识，以及不同季...
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补气血吃什么宜忌速查
杨力主编2014 年出版214 页ISBN：9787122208163气血不足、气血不通等都会造成人体的多种疾病，比如不孕不育、早衰、心脏疾病、身体的疼痛等。本书在阐述了气血对人体的重要性后，列出了各种补气血食材和中药的使用宜忌，如何通过养五脏达到补气血的目的，以及中...
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日常饮食宜忌速查1001例
甘智荣主编2015 年出版246 页ISBN：9787229095826本书从日常饮食、常见中药材、常见病症、特定人群、四季养生宜忌等方面入手，内容详尽、条目清晰、涵盖范围广，既介绍了不同人群的特点以及相应的调养食疗方，又按食材、药材、疾病的饮食宜忌进行分类，在不同的类...
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怀孕坐月子吃什么宜忌速查
何仲主编2014 年出版255 页ISBN：9787553733906能吃什么？不能吃什么？营养专家将全程为你解答，从此孕妈妈不会再有营养方面的疑问。从备孕、怀孕到坐月子，本书贴心为孕妈妈解读关于孕期“吃”的问题，并且实现了速查功能，菠萝能不能吃？一翻就知道，让孕妈妈不......