大约有5,951项符合查询结果项。（搜索耗时：0.1332秒）
为您推荐： 古今养生 养生指南 佛家养生 道教养生 道家养生 养生文献
-
给大忙人看的养生技巧
韩明媚编著2010 年出版220 页ISBN：9787510408786三十岁的年龄六十岁的身体，现今职场中人真实写照。《给大忙人看的养生技巧》，一本专为职场忙碌一族打造的健康全书。花最零碎的时间，做最健康的运动，轻轻动动你的手指，在一梳头、一嗑牙、一揉眼、一撮耳、一抬头...
-
-
寒气何来 中医驱寒养生秘法
李显波编著2012 年出版161 页ISBN：9787509157145科学证明，所有的疾病，都与“寒气”有关，体温下降1℃，免疫力也会降低30％以上，可以说冷才是万病之始。那么，“寒气”何来呢？比如：天热吃冷的食物、运动不够使得身体热能不足、吹空调等，都容易让身体处在冷的状......
-
-
张广德导引养生系列丛书 第5卷 壮骨篇
张广德著2014 年出版159 页ISBN：9787564415693本卷包括《坐势除痹功》《舒筋壮骨功（第一套）》《舒筋壮骨功（第二套）》，是有助于防止颈、肩、腰腿痛、筋力衰弱、不能屈伸、肌肉失养、逐渐消瘦、腰背酸楚、骨弱无力的经络导引动功。本书配有张广德老先生亲身示...
-
汤、羹、粥、汁养生速查全书
刘建平编著2014 年出版205 页ISBN：9787502394684本书针对不同体质、不同人群、不同病症，选取常见的蔬果、禽畜、中药材作为原材料，精心编制出养心安神、调血益气等16种养生功效和感冒、高血压等32种对症调养的汤羹粥汁近200道。近200道汤羹粥汁，近200条营养...
-
红楼品酒 红楼梦中的酒文化与养生
段振离编著2011 年出版215 页ISBN：9787313071736红楼文化与养生大观园系列。本书从酒的角度切入，对红楼梦进行了别样的解读，并融汇了大量的医理与养身之法，读者从中既可品鉴文化，也能领会养身之理。...
-
解读《周易》 易道与养生
肖汇洋著2014 年出版212 页ISBN：9787508078397本书主要阐述了周易的基本理论：阴阳学说、八卦学说、五行学说和精气神学说并依据周易天人合一的思想，从不同角度、不同侧面阐述了人与自然的关系、人与社会的关系、人与人之间的关系；揭示了自然环境、社会环境...
-
中国传统体育养生中英双语教程
温搏主编2015 年出版157 页ISBN：9787303191550本书重点选取中华民族传统养生术中具有代表意义的传统导引养生术作为推广项目，从传统功法的文化渊源、理论基础、功法特点、价值功能、技术动作分解说明等几个方面进行撰写。本书可作为普通高校体育学各专业...
-
111岁养生大师谈抗衰老
郑集著2010 年出版186 页ISBN：9787534397943人的衰老是一种自然规律，是不可抗拒的，但如果能掌握其规律并加以利用，就有可能使衰老的进度放慢，推迟衰老的到来，从而延长人的工作年限和寿命。目前健在的最长寿教授郑集在书中详细介绍了有关衰老的知识，包括什.....