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佛家养生与食疗

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杜小康著2010 年出版252 页ISBN：9787500123781
《佛教与食疗的养生宝典》一书就重点谈到了佛教的养生是以“调和身心”为根本，“提倡养生须调和”。杜小康先生是佛学弟子、中医世家，几十年如一日的悬壶济世，为大众健康服务，讲学传经，毫无保留地将养生知识传播...
亚健康这样吃才对全彩

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王海玲，张靖编著2014 年出版216 页ISBN：9787121214813
这是一本事无巨细的、以城市中青年人群为读者对象的饮食指导手册。本书按照不同人群的特点，把都市人群分为电脑族、减肥族、美肤族、恋烟族、嗜酒族，麦霸K歌族等，都市中不同领域达人的配餐方案都将在这本书中...
四季蔬果养生方

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张瑞璋，吴明昌，张鸿民著2006 年出版265 页ISBN：753084086X
本书共分为春季蔬果养生、夏季蔬果养生、秋季蔬果养生、冬季蔬果养生四部分，配合四时变化，介绍了60种当今蔬果的吃法及养生方法。
美的世界下保健篇、食疗篇、养生篇、健美篇

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唐前编著1994 年出版560 页ISBN：7220023529
暂缺《美的世界》简介
孩子聪明健康就要这样吃

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甘智荣主编2016 年出版224 页ISBN：9787553754215
1000道孩子最爱吃的营养美食超值精选，全面包括饮品、粥、点心、菜、汤……国际级保健医师与保健营养大师联手打造，用科学标准定量每一餐的营养，做到品种多样化，特别注重色、香、味、形的丰富多样，避免孩子因单调...
三高这样吃降得快

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左小霞编著2015 年出版271 页ISBN：9787553706863
分别针对血压升高、血脂升高、血糖升高制定1日快速降三高食谱，4周快速降三高食谱，还有根据不同季节特定的降三高食谱，这么吃，三高降得快；每种食材都有降压关键点、降脂关键点、降糖关键点，让三高人群吃的更明白.....
排毒养瘦，这样吃就对了

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林禹宏著2015 年出版255 页ISBN：7553737984
错误的生活和饮食习惯，让毒素囤积体内，人会越来越胖，以错误的方式减肥排毒，只会伤身，用天然食材进行排毒，是促进体内环保，成功瘦身最有效的方式。《排毒养瘦，这样吃就对了》介绍13类天然排毒食材和170道美味窈......
蔬果美容养生750方

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张志华等编著2000 年出版294 页ISBN：753901718X
本书内容包括：蔬菜瓜果美容养生原理及忌讳、蔬菜瓜果美容、蔬菜瓜果治疗影响美容的皮肤病等。
食在好吃家常卤肉这样做最好吃

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杨桃美食编辑部主编2015 年出版158 页ISBN：9787553749624
本书是大众厨房必备的简易卤肉制作食谱大全。将大众喜爱的数百种家常卤肉菜谱，经卤味大师重新整写、细心雕琢之后，汇录于此。呈现一道道突破传统卤肉工艺的简易卤肉菜谱。有用小配料做出大风味的猪肉卤味；有风...
糖尿病这样吃更健康

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陈广垠编著2014 年出版350 页ISBN：9787533763473
本书从糖尿病的基本常识出发，分别从糖尿病患者的饮食原则、适宜吃的食物、经典菜谱、粥汤饮品、健康中草药、不同类型患者以及特殊人群的饮食方案、并发症的食疗原则、饮食禁忌等方面进行详细解读，对糖尿病患...