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转变,很容易 让改变轻松起来的9个方法
(美)希思等著2014 年出版265 页ISBN:9787508643076这是一本旨在教会读者如何让改变简单起来的书,属于社科文化中的行为心理学读物。本书从一个核心问题入手:如何让你获得想要的改变?作者认为,改变不是一个意志力的考验,意志在这起不了多大作用。改变是个智慧的考...
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