从今天开始，改善寒凉体质

这是一本做起来很简单的祛寒排毒书。书中不仅详细说明了为什么要消除寒性体质，以及如何消除寒性体质的方法，更加贴心地从饮食与穿着等方面，进一步介绍消除寒性体质的实用内容，操作起来真的很简单。图文结合，手绘...

九种体质养生美食 第2版

本书告诉您如何根据体质进行饮食养生，如何通过食物来改善体质。书中采用肉食、海鲜、豆类、蔬菜、水果等不同的原料，运用卤、烧、炒、炖、汤、粥、饮料、蒸、拌、烩、熘、滑等多种烹调方法，教给您400余道养生...

酵素才是你的维他命 体质再生的能量

2005年中国学生体质与健康研究报告

本报告内容包括：全国学生体质与健康调研组研究报告、各省自治区直辖市学生体质与健康调研组研究论文。

找准体质吃对饭

本书是会治病的家常便饭系列丛书的第八本，从体质作为切入点，将体质、疾病和食疗三者结合，体质怎么吃、生病了如何根据体质选择食疗方、一家人的体质食疗方案等等，即体质对症食疗工具书。三位国医大师亲笔题词，从...

体质酸性变碱性的关键饮食

本书以“四周一循环”的概念，按照每周要提升的健康目标，精选出必吃的40种黄金食物，并教你如何挑选好食材、保存营养和风味，对每种食物进行了完美的营养搭配，变化出多种好吃的料理，方便读者每天、每周按书索骥摄.....

2005年广东省国民体质监测报告

本书通过对2005年广东省国民体质监测结果进行统计分析，掌握现阶段广东省国民的体质的现状和特点，为政府决策部门的宏观调控提供科学和客观的依据。...

吃出好体质

饮食是维持生命的，药物是补偏救弊的。怎样将二者有机地结合起来？这就是中医饮食调护的研究内容与意义所在。本书以中医基础理论为经，以现代膳食科与分析化学为纬，将常用食物逐一标示剖析，结合饮食理论与体质自测...

社会学视角下青少年体质动态变迁的实证研究

林博士全新健康经 21天改造体质 无毒一身轻

本书作者提出“回归自然，尊重个性”的养生保健方法，并据此推荐排毒健康饮食方法。