体育运动专项素质训练

本书主要叙述了篮球、足球、排球、体操、游泳等专项运动的方法、要点等。

国外青少年运动训练专辑

我国少年女子体操运动员力量训练及评价研究

《我国少年女子体操运动员力量训练及评价研究》从理论与实践相结合，定性与定量相结合的逻辑思路进行研究，构建了少年女子体操运动员力量训练理论体系，建立了少年女子体操运动员力量素质评价体系，从测量平价和定...

思维导图 小学生高效阅读训练

本书将小学阶段即6-12岁的学生必须了解到的阅读问题、解决办法、科学道理和知识用思维导图的方式帮助学生及学生家长梳理、展现阅读问题、提供解决办法、讲述科学道理和知识。 本书内容基本分为四个部分：思...

体适能与健康指南 适合各年龄层的体能活动与营养指引

运动训练学

《运动训练学》包括：竞技体育与运动训练，项群训练理论，运动成绩与竞技能力，运动训练的基本原则，运动训练方法与手段等内容。

运动员过度训练

本书共分为七个部分：第一部分介绍了耐力运动员过度训练的发生率、生理学变化以及监控和预防的方法；第二部分讨论了力量运动员的过度训练及其对训练量、训练强度等变化的反应；第三部分介绍了过度训练的医学影响...

国外运动训练科学译丛 灵敏训练

本书为安全有效的发展动作灵敏和反应灵敏的综合性训练计划提供了基础指导和资源。对于急需提高成绩达到更高水平的教练员和运动员来说，这本书是必不可少的资源。本书呈现了专家们花费毕生心血研究出来的许多...

大学体育运动与训练教程

运动训练

本书分九章，主要论述了与运动训练相关的基本知识、基本原理和训练方法，并针对中小学生的基础训练进行了着重论述，以使大专体育毕业生有能力从事中小学基础训练。...