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美容减肥特效瑜伽 畅销升级版
张斌主编2012 年出版192 页ISBN：9787534144745本书为日知图书合作书稿，瑜伽是一项经典的有氧运动，具有天然的护肤功效。本书遵循人体生理原理和运动规律，按照合理的运动规律，悉心安排针对全身各部位的瘦身和美容瑜伽式，让练习者快速成为美丽“瑜”美人。...
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14天特效减肥全书 畅销升级版
杜琳主编2012 年出版215 页ISBN：9787502370954本书从专业角度，传递最科学的减肥基本常识和理念，提出14天减肥新概念，介绍了科学有效的饮食法、运动减肥、中药调理、经络按摩、拔罐方法等，将减肥的概念由外延伸之内，保障人体内在机制的合理运转，可供大众读者.....
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1日5分钟超简单减肥
朵琳出版编著2009 年出版92 页ISBN：9787501966332本书针对很多女性希望自己轻盈、窈窕的愿望设计了多种简单易学的减肥操和科学方便的减肥食谱，帮助女性控制饮食，适当运动，一步一步减去赘肉，达到体重下降的目的；并针对小腹、大腿、臀部、手臂这些难减的部位设计...
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果园沃土减肥节水新技术
高文胜；王传锋编2017 年出版199 页ISBN：7122305872本书以指导果园安全高效利用土壤肥料水分的施用效果为宗旨，以果园土壤水分高效管理、肥料安全施用技术为主线，突出果园土壤水分高效管理和新型肥料安全施用的新成果、新技术与传统经验和常规技术的有机结合，内...
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功能内衣我最大之减肥瘦身的秘密
颜韶峰编著2012 年出版189 页ISBN：9787542752116从内衣文化的发展讲到选对、穿对内衣有益身心健康。着重从医学、生理、面料、款式等方面介绍调整内衣对女性的几大益处，帮助女性塑造曼妙身材。...
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悦然生活 五谷杂粮养生减肥粥
张晔，史文丽主编2016 年出版240 页ISBN：9787538496482都说减肥是女人一生的事业，其实不仅是女人，男人、孩子、老人等都需要适当减肥，否则各种疾病就会找上你，如三高等，那样就会严重影响我们的生活质量。五谷杂粮搭配蔬果、畜禽等食材做成粥，能满足身体的营养需要。...
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要读书也要美丽 减肥妙招大公开
（日）田中荣，竹田美雪编著；辜靖雅译2004 年出版189 页ISBN：7802030005本书图文并茂地为十几岁的少女介绍如何选择适合自己的减肥方法，如何与身体各部分的瘦身作战，如何掌握使身材看起来修长的穿衣技巧，做个健康的美人。...
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一动就瘦的伸展减肥操
（韩）禹智仁编著2012 年出版120 页ISBN：9787506478823伸展操是可以帮助燃烧凹凸不平的皮下脂肪并打造玲珑曲线的瘦身方法，虽然大部分的人都认为要燃烧脂肪就只能靠激烈的有氧运动来达成，但是伸展操却在体脂肪燃烧上有着惊人的效果，可以增加体内氧气的供给、帮助排...