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1日5分钟超简单减肥
朵琳出版编著2009 年出版92 页ISBN:9787501966332本书针对很多女性希望自己轻盈、窈窕的愿望设计了多种简单易学的减肥操和科学方便的减肥食谱,帮助女性控制饮食,适当运动,一步一步减去赘肉,达到体重下降的目的;并针对小腹、大腿、臀部、手臂这些难减的部位设计...
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果园沃土减肥节水新技术
高文胜;王传锋编2017 年出版199 页ISBN:7122305872本书以指导果园安全高效利用土壤肥料水分的施用效果为宗旨,以果园土壤水分高效管理、肥料安全施用技术为主线,突出果园土壤水分高效管理和新型肥料安全施用的新成果、新技术与传统经验和常规技术的有机结合,内...
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功能内衣我最大之减肥瘦身的秘密
颜韶峰编著2012 年出版189 页ISBN:9787542752116从内衣文化的发展讲到选对、穿对内衣有益身心健康。着重从医学、生理、面料、款式等方面介绍调整内衣对女性的几大益处,帮助女性塑造曼妙身材。...
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悦然生活 五谷杂粮养生减肥粥
张晔,史文丽主编2016 年出版240 页ISBN:9787538496482都说减肥是女人一生的事业,其实不仅是女人,男人、孩子、老人等都需要适当减肥,否则各种疾病就会找上你,如三高等,那样就会严重影响我们的生活质量。五谷杂粮搭配蔬果、畜禽等食材做成粥,能满足身体的营养需要。...
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要读书也要美丽 减肥妙招大公开
(日)田中荣,竹田美雪编著;辜靖雅译2004 年出版189 页ISBN:7802030005本书图文并茂地为十几岁的少女介绍如何选择适合自己的减肥方法,如何与身体各部分的瘦身作战,如何掌握使身材看起来修长的穿衣技巧,做个健康的美人。...
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一动就瘦的伸展减肥操
(韩)禹智仁编著2012 年出版120 页ISBN:9787506478823伸展操是可以帮助燃烧凹凸不平的皮下脂肪并打造玲珑曲线的瘦身方法,虽然大部分的人都认为要燃烧脂肪就只能靠激烈的有氧运动来达成,但是伸展操却在体脂肪燃烧上有着惊人的效果,可以增加体内氧气的供给、帮助排...
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我不当小胖墩儿:儿童科学减肥一本通
徐鹏程编著2009 年出版152 页ISBN:9787807245568本书针对当前儿童体重超重问题提出了问题产生的原因以及如何预防以及帮助儿童减肥,是一部少年儿童减重的切实可行的指导手册。
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