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中美食物养生大全 典藏本
王焕华编著2013 年出版488 页ISBN：7535958133本书深入解读传统食物养生原理，融合现代西医营养学研究，详析“食物性味”、“食物成分”；重点推荐“食物秘决”、“食养宜忌”、“最佳配伍”；特别奉献“对症食物养生”，收录了常见食物共十六类七百余种，并为七.....
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对症养生·保健茶饮制作大全
双福，赵峻编著2012 年出版92 页ISBN：9787122120540保健茶饮是绿色健康的保健之道。保健茶，又称药茶，指以茶为主要原料，配伍其他的中草药制成的保健饮品，具备茶的色、香、味。以传统中医理论为基础，侧重保健养生。本书选择家庭中常见的茶叶、中药等，按照读者最为.....
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四季养生营养配餐制作大全 超值珍藏版
朱太治，杨红，周学武主编2012 年出版92 页ISBN：9787515802756本书是一本根据一年四季不同特点设计的菜谱，推荐了不同季节适合吃的菜，并对这些菜的营养价值进行了介绍。
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自制养生豆浆大全 超值白金版
张明编著2014 年出版418 页ISBN：9787530887165本书介绍了600多道不同口味和功效的豆浆饮品，还介绍了百余款豆类美食，详细解析其营养成分、养生功效、食用方法、食用禁忌等，每一款豆浆都有清晰的步骤讲解，并配有精美的图片。本书内容全面、步骤清晰、操作简...
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家庭自制养生营养汁大全
张晔编著2013 年出版160 页ISBN：9787508840598每天忙碌的生活，已经逐渐让人们忘记了自然营养才是我们最需要的选择。1.本书突出养生功效，内容全面，兼顾人群范围广泛，力求每个人都能找到适合自己的营养汁。2.本书所介绍的配方，均为常见纯食材打制，并且都是针.....
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