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炖补100锅 100道对症食疗的美味汤品
郭月英著2005 年出版96 页ISBN:7538142878本书从改善体质、消除疲劳、舒解压力、延缓衰老、强身益寿、促进睡眠、健胃整肠、预防伤风感冒、调节性功能、抗病防癌等10个方面,介绍了100种炖补汤食的食材、药材的选择与用量及其保健作用,并详细介绍了制...
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孕妈咪营养开胃餐280例
夏金龙主编2008 年出版144 页ISBN:9787538438024本书针对孕妇孕期食欲不好吃不下东西泛酸等情况,写的如何通过饮食调养使她们胃口得到改善,来保持每天必须摄入的营养含量。
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