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《黄帝内经》里的女人养颜养生经
王鑫著2015 年出版252 页ISBN：9787550263963本书针对现代女性容易遇到的养生养颜问题，以中医药典籍《黄帝内经》为依据，阐明了这些问题的内在原因，并给出了简单、实用的养颜方法；既有好学易做的食物调理养颜方法，又有功效显著的养颜穴位按摩。针对现代女性...
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男性养生保健120个警示
孟庆轩主编；陈国珍，陈卫兵副主编；郭勤英，王亚芹，杜秋来等编著2014 年出版141 页ISBN：9787508260921本书以衰老警示、癌症警示、常见病警示、日常保健警示、饮食警示七个方面，为男性养生保健提出了120个警示；可使男性朋友用最少的时间，了解最需要掌握的养生保健知识，从而提高自己的健康水平，预防疾病的发生。本...
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专家教你做养生家常菜
柴瑞震著2014 年出版240 页ISBN：9787537252980本书展示了丰富菜式以帮助读者通过食疗来预防和辅助治疗高血压、高血脂、高血糖。全书分3大部分讲解高血压、高血脂、高血糖的相关知识：认识高血压、高血脂、高血糖食疗的常见问题、可降糖、降脂的食材，介绍...
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张广德导引养生系列丛书 第9卷 醒脑篇
张广德著2014 年出版134 页ISBN：9787564415679本卷包括《坐势安神功》《醒脑宁神功》《导引养生·形体诗韵》，是提高神经系统机能，有助于防治全头痛、偏头痛、面神经麻痹、神经衰弱等疾病的经络导引动动。本书配有张广德老先生亲身示范之动作图片，图文并茂...
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健康正能量 9 排毒养生祛病，就这么简单
高媛，王健，赵峻等本册主编；李富玉，孙建光丛书主编2015 年出版287 页ISBN：9787555214465作者为济南军区青岛第一疗养院国家中西医结合老年病重点专科主任。担任“中央军委保健委员会会诊专家”、“全军医学科学委员会委员”、“全军中医药学会副会长。本书从中西医学的角度讲解人体健康排毒的相...
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