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情绪急救 应对各种日常心理伤害的实用策略
（美）盖伊·温奇博士著；孙璐译2015 年出版269 页ISBN：9787552009132如何减轻拒绝带来的尖锐痛苦、孤独引发的毁灭性的疼痛，或者失败导致的极度失望？如何从自卑、丧失等恢复过来？如何应对对痛苦的反刍和难以摆脱的内疚感？我们对这些问题往往一片茫然，但这些问题却极大地影响着我们...
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自我评估 爱自己才能更好地与人相处
（法）安德烈等著2005 年出版274 页ISBN：7208047790本书叙述了在认识自己的基础上如何与人相处，只有正确评估自己，才能做出各种正确的人生选择，面对各种境况。
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提高自我竞争力的积极心理学
朱胜良编著2012 年出版306 页ISBN：9787504473745本书引用大量贴近生活又生动精彩的故事，阐明积极心态是在改变消极心态的基础上发展起来的，拥有积极乐观的心态，就能够妥善应对烦恼；改变心态就可以改变命运，这是我们这一代最伟大的发现。本书具有思想性、知识性...
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自己做自己的心理保健师
关美红编著2008 年出版198 页ISBN：9787807392118本书分为五部分，分别对心理基础知识、抑郁症、焦虑症、强迫症及其他心理疾患进行剖析，以典型的事例、科学的讲解，有趣的自测题指导读者进行心理问题的疏导。...
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不乖 哈佛导师的自我突破心理学
（日）加藤谛三著；巫文嘉译2018 年出版240 页ISBN：9787559420152本书是心理自助图书，“不乖”不是“叛逆”，而是“勇敢做自己”！我们有机会与权利将这出悲剧扭转成皆大欢喜的结局，做自己生命的主角，而非他者人生的配角。当我们学会接受真实的自己，便能够修补伤痕、淡化苦楚，......
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摆脱烦恼靠自己 日常烦恼自我化解80法
杜宣新编著2010 年出版180 页ISBN：9787508265575本书从心态调整、品格升华、顺其自然、行为辅助等四个方面，简明而又具体地介绍了如何自我摆脱日常烦恼的有效方法，以指导帮助广大读者健康快乐地面对现实生活。...
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