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常见病症简易疗法 中老年人篇
王启才,陈波,章丽云分册主编2012 年出版247 页ISBN:9787510041419本书从尊老爱幼、促进健康的角度出发,介绍了中老年人容易罹患的常见病、多发病症的简易疗法。图文并茂,通俗易懂。
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中老年人常见病饮食疗法 中老年防病抗衰保健师
卓文主编2004 年出版301 页ISBN:754392305X本书分两部分,第一部分介绍中老年人机体组织,器官的变化及中老年人在饮食调养上应注意的事项;第二部分针对中老年人常见疾病在临床上的具体表现,诱因及如何防治等,从中医和西医两个方面进行分析。...
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冥想 一种神奇的心理疗法
尤许许编著2014 年出版349 页ISBN:9787511343215本书不仅系统地讲解了冥想的起源、历史与本质,更为读者详细地介绍了多种能达到不同功效的冥想方法。作为一种时尚的都市修心法,冥想能够非常有效地帮助我们缓解生活、工作中的巨大压力,排除内心的恐惧和焦虑感...
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