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专注力 实现自控与自律的惊人力量
刘镇强著2019 年出版278 页ISBN:9787521601718互联网时代最稀缺的能力是什么?是专注力!在当今这个充满了诱惑的世界,到处都是吸引眼球的信息,再加上形形色色的干扰,分分钟可以夺走你的专注力。如果你本身又不精通专注力的“修行”,不会进行自我控制和自我提.....
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