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30天健康减肥营养餐 畅销升级版
李宁主编2012 年出版192 页ISBN：9787534144967饮食习惯也像性格一样各不相同，其中不良的“饮食性格”可能就是人们身材变形的根源，作者针对狼吞虎咽速食型、失意狂吃型和早餐屏蔽型三种不良“饮食性格”打造了减肥营养食谱。...
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科学减肥瘦身500法
孟庆轩，陈国珍主编2006 年出版424 页ISBN：7509103436本书作者参考大量文献资料，结合自己多年的研究成果及实践经验，详细介绍了科学减肥的基本知识和近500种减肥方法。全书共八部分，包括减肥瘦身概论、饮食减肥、运动减肥、药物减肥、中医减肥、局部减肥、手术减...
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你不可不知的100种减肥塑身妙招 畅销特惠版
徐燕，庄园编著2010 年出版199 页ISBN：9787534570988本书讲述了关于肥胖的各种让人意想不到的知识，并把身体的局部和整体分开讲解，深入探讨如何通过食物、运动、以及其他另类减肥方法达到有效瘦身的目的。...
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一辈子不复胖 减肥塑身减龄瑜伽
张斌著2014 年出版189 页ISBN：9787550233010本书以瑜伽瘦身为中心理念，多角度、多方式的为读者详细的介绍了瘦身瑜伽的练习方法，动作、姿势量大，步骤讲解详细且每一个动作都配有模特示范，是一本精良的瑜伽减肥新概念图书。...
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史上最简单的地瓜减肥法
（台）李鸿奇著2011 年出版127 页ISBN：9787565700897本书中作者将地瓜中所含的成分做科学分析，告诉读者食用地瓜的一些科学方法，帮助我们消除疾病，保养身体，进一步达到控制体重的目的。同时书中还针对地瓜的食用方式提出变化多端的食谱，引起读者吃地瓜的兴趣；列出.....
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