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清晨10分钟居家健身术
(英)莉塞著;汪靖译2006 年出版107 页ISBN:750628055810分钟的清晨锻炼,可以帮助您迅速进入新的一天,让您的身心舒适,充满精力地迎接新的一天。本书科学地帮助人们培养良好的健康锻炼习惯,可以从7套居家修身术中选择最适合自己的,也可以综合起来创造适合自己身体情...
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儿童10分钟脑力训练
(英)葛瑞斯·摩尔著;孔韶辉,高弋译2011 年出版182 页ISBN:9787802580794本书包含90个图文并茂的短小益智游戏:英文单词大搜索、密码游戏、战舰游戏以及日本数谜,包括数和、数回、数壹、数珠、数桥和6种以上的数独游戏。通过做这些小游戏,可以锻炼提高你的记忆力、语言能力、计算能...
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乔·吉拉德每天在想的10个问题
陈安迪编著2010 年出版203 页ISBN:9787548402312本书是一本推销员的入门书籍,也是推销员提升推销能力的良师益友。本书引用20多场乔·吉拉德精彩演讲中的54则推销案例、300多则推销智慧及众多推销大师的成功秘籍,阐述乔·吉拉德每天在想的10个问题,旨在帮助...
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快炒高手 5-10分钟快速上菜
高桂兰著2004 年出版95 页ISBN:7030130804本书以“做法简单易学、食材购买经济方便”为原则,精选了九十几样菜肴制作示范,分鸡肉和猪牛肉、海鲜美味、蛋豆腐和蔬菜、羹汤和面饭粥做了介绍,让您可以根据情况,自行搭配。...
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10分钟美体健身瑜伽
王媛编著2008 年出版71 页ISBN:7506447940本书介绍了利用瑜伽进行强效健身美体的方法,既有让你更健康的瑜伽基本体位,又有美体的成套动作,还有让你健康美丽的瑜伽生活方式。本书内容科学,针对性强,逻辑清楚,每个动作都配有著名瑜伽教练实拍的精美图片,......