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  • 专项运动训练理论研究

    何文革,高旭东,张维寿,张建云,刘彦主编2016 年出版221 页ISBN:9787202115350

    体育训练是体育教育的重要组成部分。不同的运动项目,训练的技巧和模式有很大不同。我国近年来对体育专项运动训练理论研究投入了很大精力,取得了丰富的科研成果,并在各个训练领域逐渐形成了系统的理论体系。本...

  • 青少年运动训练原理与方法

    康喜来,万炳军编著2012 年出版180 页ISBN:9787561367254

    体育专业(体育教育、运动训练)学生毕业后教学对象就是青少年,结合青少年的身心特点,运用各学科发展的理论成果,探索科学训练的有效方法及途径显得尤为重要。本教材主要从青少年人体生长发育的一般规律与运动训练...

  • 当代运动与艺术潮流 赛马的训练与技术指导

    曹凤珠编著2015 年出版214 页ISBN:9787553467672

    本书讲述了赛马运动的规则和训练。赛马运动在世界各个国家都有着长久的历史,近代多数国家的正式赛马规则和形式起源于古希腊和古罗马。在赛马场上,优秀的骑手和优秀的赛马对于比赛获得胜利同样重要。近代多数...

  • 高校篮球运动教学与训练研究

    任金锁,李昂著2012 年出版189 页ISBN:9787560193908

    本书以高效篮球运动教学与训练为研究对象,对篮球运动教学与训练的基本知识进行了阐述。主要内容分为两部分,第一部分对高校篮球运动教学与训练的理论知识进行研究,包括高校篮球教学的发展情况、高校篮球教学的...

  • 肌肉训练彩色解剖图谱 自行车运动

    (美)詹妮弗·罗拉(Jennifer Laurita)2017 年出版158 页ISBN:9787115448224

    最关注肌肉训练的还是从事专项运动的专业运动员或业余运动选手,而竞技体育运动中的肌肉训练不同于一般人以强身健体或塑形为目的训练,锻炼部位需要更有针对性,而强度也相对更大。自行车是如今最为流行的全民运...

  • 当代运动与艺术潮流 手球与橄榄球技法训练

    李香浓编著2015 年出版214 页ISBN:7553467774

    本书中讲述了手球和橄榄球这两种运动的基本知识和训练要点,手球和橄榄球同样是由多人进行的运动,有着对场地和身体保护措施的严格要求,橄榄球运动一定程度上继承了英式足球剽悍勇猛的风格,其对抗强度和烈度被场...

  • 赛艇运动训练负荷诊断与监测研究

    宋应华著2010 年出版128 页ISBN:7564502525

    本书运用文献资料法、逻辑分析法对赛艇运动训练负荷的特征及其诊断与监测方法和指标进行理论分析和探讨,在对女子赛艇运动训练负荷进行跟踪监测的基础上,采用生化测试和负荷统计相结合的方法,初步构建了一...

  • 拉伸宝典

    (英)莱克西·威廉森(Lexie Williamson)著2018 年出版268 页ISBN:9787115487087

    本书是写给普通人的拉伸指导书。全书共四部分内容:第一部分介绍全身各部位的拉伸练习;第二部分介绍拉伸的对象(如学生、白领等)如何利用当前的条件进行拉伸,然后是不同年龄段适合什么样的拉伸练习;第三部分介绍...

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