爸妈怎么带孩子不生病

本书按照月份介绍宝宝日常生活护理中的注意事项。给出了宝宝科学的吃饭方案。介绍了23种适合宝宝吃的普通食材。详细介绍了感冒、贫血等婴幼儿常见疾病的预防。介绍了如何预防宝宝摔伤、晒伤等意外情况的发...

对症按摩不生病

按摩是一种自然疗法，简单实用，可以防病治病保健康。可是，到底怎么按可以不生病？生病了怎么按才有效？带着这样的困惑，本书采用通俗易懂的表达，分上、中、下三篇：上篇主要介绍了按摩的基础知识；中篇重点介绍了......

食养脾胃不生病

脾胃不好，身体健康就失去了保障。从医30余年的京城中医专家孔繁祥教你如何养好脾胃不生病。全书共10章，重点介绍食养脾胃的方法，内容涉及脾胃功能理论、科学的养脾胃之“道”、养脾胃的食物与药材，以及一些常见...

老中医的养生智慧

中国人健康养生1000个为什么

买对食材不生病

春夏秋冬四季，在中医的学理上，人体的脏腑会随着节气的转换，进行不同的循环，想到吃对食物，就必须配合各个关键时机，进行相应的调养。本书将四季普遍可见的食材，透过专业的解析，将食材的特性、功效、禁忌、选购......

养生的智慧

本书是针对亚健康状态人群编写的，介绍了如何进行运动、修身养性、饮食起居、调解情绪、娱乐养生、安排性生活及养生的哲学观。

杨力易经时辰养生

本书把《易经》阴阳气化理论和《黄帝内经》子午流注相结合，把十二时辰养生上升到了一个新的境界，全书每章对应一个时辰，每个时辰对应一条经脉，每条经脉又联系着相应的脏腑。向人们清楚地解析了顺时养生的秘密和...

学做好汤不生病 广东靓汤对症治百病

陈延：好脾胃 不生病

借鉴现代医学消化生理病理知识，吸收当代脾胃病理论和临床研究成果，结合多年积累的临床心得体会，理论与实践结合，对脾胃病防治提出了独特的见解，介绍了常见脾胃病的基础知识，常用中医药防治方法，以及调理脾胃疾......