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养生豆浆大全

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张晔，左小霞编著2011 年出版128 页ISBN：9787501979134
现在许多人并不满足于天天只喝到一种口味的黄豆豆浆，为此我们特别编纂了本书。全书共分七个部分。分别介绍了黄豆豆浆等经典原味豆浆；带有护心、补肾等保健功效的豆浆；祛病豆浆；适合准妈妈、老年人、脑力工作者...
杨力讲环境养生

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杨力著2010 年出版238 页ISBN：9787547009628
本书是杨力教授对环境养生的一些见解和阐释，书中提出的一些环境养生方法可供读者实际操作。在中国传统哲学里，人与自然是一个有机统一的整体。适宜的生活环境可保证工作和居住的正常进行，促进人类的健康长寿。...
养生太极掌第一套

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张广德，张玉松著1998 年出版110 页ISBN：7810513230
养生太极掌包括强心益肺太极掌、滋肾补脾太极掌等，属中华导引养生学的重要组成部分，也是中华导引养生功高层次内容之一。它是以人体发病的病因、病理为依据，以疏导有关经路、畅销有关气血和采日月之精华为手段...
佛家养生大道

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张其成著2013 年出版196 页ISBN：9787807639336
本书就是从佛家修心的思想出发，帮助当下的人们平复浮躁的心情，解决一些思想、感情、情绪方面的问题，让大家认识到爱护生命的重要性。并通过佛家的因果理论解释为什么有的人健康，有的人不健康，是哪些生活习惯导致...
拉筋拍打调理养生全书

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廖春红编著2013 年出版640 页ISBN：9787538875416
本书全面系统地介绍了拉筋拍打的中医经络学基础和现代医学理论依据，分析了拉筋的方法、常见问题，详细介绍了诸如牛角松筋术、正骨复位法、解结松筋术、身体各部位原始痛点松筋术等各种简便易行的拉筋术，循经拍...
《黄帝内经》中的脏腑养生

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《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版160 页ISBN：9787538875058
本书全解《黄帝内经》的脏腑养生理论，分章介绍心脏养生、肝胆养生、脾胃养生、肺腑养生、肾脏养生的实用方法，并介绍身体五脏各种病症的对症食疗及自疗方法，让你通过最自然的手段得到最大的健康。本书内容准确...
杂粮养生使用手册

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刘青主编2008 年出版127 页ISBN：9787509119891
俗话说：“病从口入”，而事实上，健康也是可以从“口”入的。随着人们对健康意识的提高，越来越多的人倾向于自然的养生方式。一些常见的杂粮，在为我们带来美味的同时，也常常有着超凡的养生功效呢！本书立足于健康......
人体经络使用图册家庭实用经络保健养生指南

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肖建喜编著2010 年出版52 页ISBN：9787214062710
本图册包括经络，足部反射区，手部反射区，耳部反射区四部分，每部分包括分解的经络反射区图以及对某些经络和反射区具体位置，所治疾病，使用方法及注意事项的详细解释。...
超强抗病力免疫权威的独门养生法

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孙安迪著2015 年出版127 页ISBN：9787555217244
本书精选权威的独门养生法，教你如何告别多病体制。方法简单、操作方便、科学使用，你可以随时随地做到养生。只要你认真品读，定能在健康的路上少走冤枉路，从此拥有超强抗病力，乐享铁人体质，拥抱不生病的彩色人生.....
我的第一本健康书四季养生

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高濂著2009 年出版275 页ISBN：9787561345405
本书是一部内容广博又切实用的养生专著，也是我国古代养生学的主要文献之一。其养生思想是重视形、气的调养，主张“养气以保神”，“运气以却病”。他重视脾胃的调养，主张务尚淡薄，以养脾胃之气，而滋生化之源。这.....

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