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夫妻保健自我按摩与养生

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吕明，刘晓艳主编；吕明，万科易摄影2004 年出版161 页ISBN：7538428305
本书分基础篇、按摩篇和养生篇三大部分。对什么是夫妻按摩及其特点等做了讲述；对头面部、胸部、腹部等部位的夫妻保健按摩如何操作等作了叙述。...
中老年心理养生

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宋辉，王维新编著2003 年出版278 页ISBN：7209031340
心理养生是21世纪的健康主题。身心健康是社会发展的标志。生活在现代社会的人们，在尽情享受现代文明成果的同时，心理不适应，心理疲劳、心理障碍乃至心理疾病相应的多起来。因此，心理咨询、心理保健、心灵滋养成...
药膳滋补汤居家养生食疗秘法

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蒋米琪编著2005 年出版177 页ISBN：753493236X
本书介绍了150道药膳滋补汤，每一道滋补汤都有不同的养生效果，可针对不同的需求来选择不同的滋补汤，达到最理想的养生效果。
图解维生素矿物质养生手册

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三采文化编著2008 年出版232 页ISBN：781036832X
本书介绍了各种维生素与矿物质的主要功能、从哪里摄取、保存与选购及建议搭配处方等。
本草纲目中的养生智慧

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雷子，易磊编著2010 年出版376 页ISBN：9787801748102
本书汇集《黄帝内经》、《千金方》、《本草纲目》等典籍中关于养生的内容，进行综合分析，用现代语言分类介绍，包含精神情志，饮食宜忌，生活起居等方面。...
中医养生祛病秘法

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君子编著2009 年出版276 页ISBN：9787530850039
本书本着科学、实用、好懂、易操作等原则，从传播中医健康理念，普及大众中医保健知识出发，分四章讲了中医养病的基本理论知识、疗养秘法和中草药知识，并针对一些常见病讲了具体怎样调养身体，保持或赢得健康。...
黄帝内经中的养生智慧

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雷子，易磊编著2010 年出版388 页ISBN：9787801748102
本书汇集《黄帝内经》、《千金方》、《本草纲目》等典籍中关于养生的内容，进行综合分析，用现代语言分类介绍，包含精神情志，饮食宜忌，生活起居等方面。...
千金方中的养生智慧

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雷子，易磊编著2010 年出版382 页ISBN：9787801748102
本书汇集《黄帝内经》、《千金方》、《本草纲目》等典籍中关于养生的内容，进行综合分析，用现代语言分类介绍，包含精神情志，饮食宜忌，生活起居等方面。...
颈椎病养生保健百科

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樊蔚虹编著2011 年出版360 页ISBN：9787536950467
本书全面介绍了颈椎病的诊断、预防和治疗。全书分五篇，分述颈椎病常识，颈椎病的四季保健，颈椎病的预防和治疗，颈椎病的饮食营养和运动康复。...
阿佘靓汤秋冬养生篇

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佘自强著2010 年出版89 页ISBN：9787535951991
阿佘是知名的中药师，既具有专业的中医药学识素养，又有自小濡染的对广东汤煲的情谊心得，故而擅长拟定适合各种人群的汤谱，其汤煲食材材料易得，价廉精当，汤谱依时而制，养治双宜。...

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