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24节气养生药方 彩色图文版
陈仁典编著2013 年出版207 页ISBN：9787535253859本书以我国古代“天人合一，顺应四时”的法则为基础，详细介绍了季节变换、节气交替中的养生药疗方案，并结合一些现代科学的理论及锻炼方法，使读者能够轻松掌握延缓衰老、益寿延年的秘诀。本书以我国古代“天人合...
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《本草纲目》食物养生速查全书
孙志慧编著2014 年出版505 页ISBN：9787530887066本书精心挑选了二百多种食物，并详细介绍了它们的养生功效、养生妙用。还根据不同病症、不同季节、不同年龄、不同体质读者的需要，提供了多种养生明星食物，使广大读者都能够看得懂，学得会，做得易，用得灵。本书将.....
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这样吃更健康 专家精讲饮食养生经
秦惠基，秦南雄编著2011 年出版178 页ISBN：9787560538358全书共分5大部分：第一部分、全面认识饮食知识；第二部分、选择适合自己的食物；第三部分、不同时节的饮食宜忌；第四部分、正常人群饮食宜忌：第五部分、常见多发病病人饮食宜忌。融科学性、趣味性、实用性于一书，......
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中华养生经典 食疗本草
钱超尘主编；（唐）孟诜，张鼎撰2011 年出版294 页ISBN：9787101082241《食疗本草》为唐代孟诜所著，后经张鼎补充而成，是最具影响的食物疗法专著之一。享年93岁的孟诜曾师从药王孙思邈学习，精通医药、养生之术，其长寿与精通食疗等养生方法不无关系。为了使这部食疗经典更好地服务于...
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本草纲目 养生保健 对症食疗一本通
胡维勤主编2018 年出版168 页ISBN：9787539060934本书对于日常生活中常见的疾病，以及老年人、妇女和小孩常见的疾病，有详尽的病症说明及治疗原则，并根据不同的病症，搭配《本草纲目》中的食材与药材，设计可以调养该病症的养生食谱，让治疗疾病的同时，还可以达到......
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