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中华饮食智慧 调元、体质、食养
匡调元编著2010 年出版301 页ISBN：9787510018503本书作者根据中国传统医学理论并通过长期临床观察和实验研究后，将人类体质分成六种主要类型，其中除一型为正常质外，其余五型均为病理体质，即介于健康与疾病之间的过渡状态。此时经西医学的种种检查，其结果往往多...
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健康蔬食生活 120个V星人美好饮食秘籍
柿子著2011 年出版252 页ISBN：9787535768063这是一本给热爱蔬食者的进修万用手册、也是给爱吃肉者的饮食健康建议，更是给所有关心养生议题者的饮食提醒，书中去除多余的老套严肃说教，先以诙谐的章节引子和可爱的插图勾起你对植物性饮食或轻肉食主义话题的...
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21世纪新健康指南 立足于最新科研成果的饮食与生活方式
何燕生著2004 年出版198 页ISBN：7810725750本书深入浅出地向读者介绍了有关营养、锻炼、生活方式等方面的新知识、新观念，并向读者推荐了各种符合最机关报科研结果的生活方式、身体保健方式。。...
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十二经脉与饮食五行养生法
孙建光，古伟主编；宋爱莉主审2012 年出版282 页ISBN：9787543683754中医养生之道讲究顺应天时，讲究天人合一。所以，中医主张人的生活习惯要符合自然规律，故将十二地支作为每日节律，用来说明人体昼夜阴阳消长、盛衰的情况，即每天的十二个时辰，对应人体的十二条经脉，环环相扣，十......
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食物相克与饮食宜忌 修订版
董三白，周琳坤编著2007 年出版394 页ISBN：9787501957385本书是中国轻工业出版社15年长销不衰的精品图书——《食物相生与饮食宜忌》一书的修订版本。在原书的基础上，根据读者的需要，作者除对原有内容进行修订以外，还把“老年常见病的饮食宜忌”单列成章，并增加了一些...
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儿童健康行为绘本 3 健康饮食身体棒
史慧静，李婴宁，郭锦萍主编；儿科医生鱼小南绘2015 年出版38 页ISBN：7544462730整套书的书着重介绍怎样让孩子养成良好的健康行为习惯和心理，包括洗手、口腔、营养、青春期和人际关系五本。在全书的角色设计上，选用了学生们喜欢的“健康小卫士”动漫形象，加上有趣生动的故事情节，能让读者在...
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生了癌，怎么吃 何裕民教授饮食抗癌新视点
孙丽红编著；何裕民主审2016 年出版267 页ISBN：9787547828335本书专门针对癌症患者，参考国内外最新的权威研究资料，主要着眼于癌症患者如何合理地“吃”，分“新观点、新结论、新方案、新参考”四部分，由“癌因口生”出发，引出“以食为药”，推荐日常生活中各种最受欢迎的抗.....
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免疫排毒新体验 58道帮助您调理体质增强免疫力的活力饮食
李江琪著2004 年出版81 页ISBN：7506423464本书针对针对现代人的营养需求，根据自身免疫系统，将食谱分为四类：免疫强身，排毒护肾，健胃润汤，补血益气。本书精心研制58道制作简单、美味可口、营养丰富的佳肴，达到排除毒素，净化体质，提升免疫力，增强体质......