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省心的调养是食物 老年人饮食指南
方立珍，周迪武，刘美华等主编2012 年出版220 页ISBN：7510050553本书主要在营养学的基础上针对老年人饮食方面易出现的问题进行详细论述。通过对食物成分的科学介绍，提供大量的食物成分数据，让老年人充分了解针对自身身体机能的健康食物。全书主要分为五大部分，分别介绍了老...
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孕产妇饮食这样吃就对了
于雅婷，刘伟玲主编2016 年出版255 页ISBN：9787553745275对于孕产妈妈来说，“怎么吃”这个问题非常重要。吃对营养，吃得健康，不仅会调理好孕产妈妈的身体，而且会对母体和宝宝一生的健康都有很大的影响。本书按准妈妈的备孕期、怀孕期、月子期以及哺乳期4个阶段，推荐了....
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翟桂荣每日指导 坐月子饮食护理 新生儿养育
翟桂荣编；任仪荪编著2016 年出版240 页ISBN：9787518410958本书主要介绍产后坐月子阶段新妈妈和新生儿的调养、护理。全书按42天，每天介绍新妈妈的日常护理、新生宝宝的科学养护、新妈妈的月子饮食。旨在指导新妈妈科学坐月子，帮助新手爸妈科学喂养护理新生儿，包括坐月...
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专家教你喂宝宝 婴幼儿营养饮食指导方案
席雪编著2008 年出版239 页ISBN：9787501965205本书详细介绍了宝宝喂养的特点以及需要注意的事项。书中还从婴幼儿身体发育、健脑益智的需要出发，指导父母们在养育宝宝的过程中科学合理地控制饮食，让宝宝从各类食物中获得必需的养分，养成良好的进食习惯。本...
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我最想要的健康饮食书
久久素食机构编著2011 年出版240 页ISBN：9787506471510饭菜本无病，关键看怎么吃。没有任何一种食物能够提供人体所需的全部营养元素，人们必须通过吃各种食物，来维持人体的正常运转。我们每天吃的每种食物，无论是米饭、蔬菜还是水果、零食等，甚至是“垃圾食品”，都在.....
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吃出健康来 提升免疫力的350个饮食智慧
王统正编著2004 年出版239 页ISBN：7543630907SARS的流行让人们感到健康的重要，而对抗SARS的有力武器就是提高免疫力。本书从饮食方面对如何提高免疫力进行了通俗生动的讲述，内容全面，具有较强的实用性，并配以生动有趣的插图。同时对常见的健康误区进行纠正...
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会吃有好孕 怀孕前后的90条饮食健康指南
周云炜，陈璐编著2015 年出版192 页ISBN：9787553203478如何孕育一个聪明的健康的宝宝，是每一个家庭重要的大事，作为给胎儿提供营养的孕妈妈来说，如何吃便成为全家关注的焦点。本书从育龄女性孕前、孕中、孕后不同阶段的身体特点出发，介绍了各种营养膳食的搭配与原则...
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饮食相克相宜速查百科 畅销升级版
胡维勤主编2015 年出版384 页ISBN：9787533547745本书是由中国著名医学科学家胡维勤主编。精选150种常见食物，详细分析性味，解析其营养成分与功效，拓展食物选购、储存、烹调知识。完整分析51种居家常见病饮食宜忌：揭示最佳食疗组合与禁忌搭配，拓展常见病发病原...
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胃肠病患者的饮食调养与生活保健
杨桂芝，王丽茹主编；王丽茹，李泽民，杨桂芝等编2013 年出版198 页ISBN：9787509163610编者就胃肠病对人健康的危害、常见胃肠病的调养和治疗、日常饮食、注意生活细节、患者怎样适当运动利胃肠健康、胃肠病患者药物治疗注意事项六个方面，对急性胃炎、胃下垂、消化性溃疡、腹泻、消化道癌症等10...
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经典素食名人厨房 从佛陀到摇滚披头士的自然饮食
（美）赖恩·贝里著2010 年出版288 页ISBN：9787108033192两千多年前的古希腊智者柏拉图与创作《蒙娜丽莎的微笑》的达芬奇，以及纵横西方流行乐坛的披头士成员保罗·麦卡特尼，他们三人能否共进一场生命与心灵的华美宴席？翻开《经典素食名人厨房》，不仅可以找到答案，更能...