Perfect完美身材训练法

本书包括正确减肥、美体塑身、身心运动三章，介绍了完美腹部训练、完美腿部和臀部训练、完美胸部训练、完美背部和肩部训练、伸展塑造完美线条等内容。...

二胡弓法技巧训练

本书从零基础开始详实细致的讲解了各种二胡弓法的演奏技法，由浅入深，每章后面均附有适当的练习曲与乐曲。

超级沟通术 超实用、有效的口才提升技巧

这是一本提升人际沟通能力的实用性著作，从提高逻辑思维能力、掌握表达策略和增强心理素质等各个方面入手，通过实际的操练来大幅度提高你的表达能力和沟通技巧，让你能够在短时间内掌握人际交往中的口才技巧。本...

生活理财超实用的208个网站

本书是一本讲解性较强的参考书籍，主要介绍目前流行的一些投资理财网站，通过网站的操作来详细分析生活理财的方法。本书所介绍的网站大致分为两个部分，一部分是生活类的网站，通过一些服务类网站，从衣食住行等方面...

倍速训练法 数学 六年级 下

本书是配合新课标教材、详解教材内容的教学辅导用书。

倍速训练法 数学 五年级 下

本书是配合新课标教材、详解教材内容的教学辅导用书。

倍速训练法 语文 五年级 下

本书是配合新课标教材、详解教材内容的教学辅导用书。

铁人三项训练突破 数据驱动的效能训练法

这是一本系统讲解如何分析铁人三项比赛及训练表现数据的图书，并同时给出了如何科学地制定训练目标及训练计划。书中提出了一套科学的训练方法，依据训练者自身的训练目标以及训练表现，分析数据并进行科学的反馈...

现代音感训练法研究 节奏·视唱·听音

快速提高训练法 色彩静物

本套丛书是蒙克艺术培训机构多年教学经验的积累，专门针对美术考生考前快速提高而提供的一种训练方法，书中提供了大量的优秀作品和范例。...