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  • 国术丛书 南派鹤用法与练法

    冯武著2015 年出版227 页ISBN:9787537751797

    本书是国内第一本详细介绍南派鹤的图书,书中主要内容包括鸣鹤的基本要领、基本功法、单练套路、对练套路等。鸣鹤的特点是以形为,以意为神,以气催力,势激烈,上肢动作较多。手法要求五行变化,讲究相生.....

  • 大成核心训练法

    李照山,杨培飞主编2016 年出版194 页ISBN:9787564423278

    本书主要介绍大成的核心及其训练步骤、 获取外整性力量、松沉体验、 聚积力量、顺势而试、顺势而发、六统一阶段、大成实战技法等8个专题,从运动生物力学理论入手,大成的核心训练法揭示了劲力的本质与...

  • 即学即用的咏春实战绝技

    梁旭辉编2012 年出版154 页ISBN:9787538171990

    咏春在影视作品中所展现的实战技击的威力,是很多武术练习者最喜欢的功能和效果,也是让人们对咏春产生兴趣的主要原因。据此,这本书在咏春的——健身、防身、实战技击三大功能上进行编排讲解。从咏春的各种...

  • 索钥 意(大成)进阶与点窍

    薄家骢著2013 年出版185 页ISBN:9787500944560

    本书是意大师姚宗勋先生的入室弟子薄家骢所著。内容主要以问答的形式详细解答了意练习以及教学中的各种实际问题,包括练法窍要、教学、争力、松紧、站桩、试力、发力、步法、推手、实作、自修程序及部分...

  • 瓦德西乱笔记近代史料笔记丛刊

    (德)瓦德西著;王光祈译2009 年出版356 页ISBN:9787101060775

    本书为1900年八国联军统帅瓦德西在侵华期间所写的日记、笔记以及给德皇的奏议、函电、报告。主要记述八国联军侵华、镇压义和团、胁迫清政府接受议和大纲等活动,对研究八国联军和义和团运动,都是有价值的参考...

  • 咏春入门必学招式

    王德生主编2013 年出版168 页ISBN:9787538180138

    本书是特别针对时下追捧咏春风盛起的需求出发的,中国的武术是博大精深的,而咏春是中国武术南各流派中实用性、技击性最强的法之一,集内外夹法精华于一身,立足实践,简洁实用,无花招、无巧势,以上身搏击......

  • 咏春标指练法与用法

    魏峰编著2013 年出版344 页ISBN:9787564414849

    这本标指训练指南涵盖了关于标指的基本理念、训练方法,以及详实的套路练习方法与实战运用方法,可以说是目前全球范围内讲解最为细致、全面的关于标指技术的教科书。同时还凝聚了作者多年来的心血与修炼心得,融...

  • 咏春黏手练法与用法

    魏峰编著2013 年出版316 页ISBN:9787564414832

    本书所讲解的整个黏手训练体系,既含有传统的黏手训练元素,也融入了一些现代技击理念,以求使技术更加实用、科学与高效,毕竟今天的咏春所面对的对手已经不是那些传统武术门派了,而更多地去面对击、散打、泰...

  • 武当太乙游龙

    朱明元编著2008 年出版168 页ISBN:9787535750938

    “武当太乙游龙”是余安仁老师祖传的、道家健身、防身、修身、养生术中的一种高级法,此种以强身健体,延年益寿为主要目的。《武当太乙游龙》一书主要介绍了武当太乙游龙、武当太乙游龙剑的特点、练...

  • 中国传统武术种汇编

    李蓓玲,赵友主编2019 年出版366 页ISBN:9787520510509

    武术,源于古人类之间自然搏击打斗方法的演变。由于人类生存区域空间的争夺战争,从而形成了空手的搏击方法(术)和器械搏击(武术器械)的技术演变。武术是以技击动作为主要内容,以套路和格斗为运动形式,注重内......

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