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糖尿病你吃对了吗

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陈伟编著2013 年出版272 页ISBN：9787553719184
本书是专为糖尿病患者设计的，介绍了适合糖尿病患者的饮食法则，还详细介绍了有出色降糖效果的营养素，并呈现了90多种适合糖尿病患者食用的家常食材。每个食材下详细介绍了降糖的正确吃法以及如何正确搭配、如何...
OKR你用对了吗？

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陈镭著2019 年出版234 页ISBN：9787111630098
本书试图为OKR在实施中遇到的这些问题提供解决方法。本书遵循先有清晰的公司愿景和战略，再制定公司目标，再不断细分到个人目标这一逻辑来安排章节，包括目标的设置，目标的有效分解，OKR的实施，以及各层管理者领导团...
药用对了才治病家庭合理用药问答

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张淑芳主编2014 年出版214 页ISBN：9787117187985
本书围绕“合理用药核心信息“，以问答的形式，全面讲解了用药基本常识以及大众普遍存在的用药误区等内容。本书共分十个部分，分别为明明白白用药、正确用药保疗效、正确购药保平安、读懂药品说明书、切勿滥用处...
水喝对了自然瘦

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五嘉茶韩方茶研究所著；李嘉文译2014 年出版130 页ISBN：9787535781369
一日一杯自制瘦身饮品，创造更爱自己的减肥法。本书为读者介绍了哪些是错误却正在流行的减肥方法，以及人体每天摄入的水分在减肥瘦身中的重要性，书中将教会读者认清自己的体质，学会根据体质选择适合自己的最佳减...
心灵咖啡圈子对了，事就成了

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移然编著2012 年出版187 页ISBN：9787514204988
本书是人际交往类励志书，读者范围较广泛。全书分为八个部分：认识人脉圈子，圈子对人生的重要性，怎样建立人脉圈子，积极开拓人脉圈子，提炼、优化自己的人脉圈子，经营和驾驭自己的人脉圈子，借鉴古今中外名人的人......
喝对了粥就是大补

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孙树侠著2014 年出版136 页ISBN：9787510124235
本书是中国食物营养与安全专业委员会会长孙树侠教授精心之作，按照现在最流行的体质分类法，详细解读九种体质的人群如何制作和选择适宜的粥膳。还按照“因时制宜、因地制宜”的原则，介绍了在不同的季节，人们应该...
吃对了，家常便饭也是药

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吴凌编著2017 年出版269 页ISBN：9787518924721
本书深入浅出地介绍了三大类健康食材，即蔬果、五谷杂粮和中药，还详解了食物果皮、茎叶以及日常调味料在食疗中的妙用。另外，还从四季饮食、虚证调养、不同人群的保健、常见病治疗等方面，为您提供了相应的食养方...
圈子对了，事就成了

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黄志坚，将离著2011 年出版267 页ISBN：9787540448806
本书是一本关于人际交往的励志读物。在本书中，作者通过大量贴近生活的事例和精练的要点提示，以及奥巴马、洪金宝等名人对于人脉圈的拓展、维护、完善的案例，生动地讲述和展示了圈子的力量、圈子的社会现象、圈...
真吃对了，病就少了

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陈伟主编2017 年出版239 页ISBN：9787518407385
本书是一本教大家如何平衡膳食吃对营养的健康书，不仅为您普及了营养知识教大家科学的饮食法则，还切实地指导您一日三餐怎么搭配、如何合理摄取营养素、怎么烹饪，更有专门针对常见病的养生保健调理食疗方，如保护...
最快乐的家教著名教育家东子家教精华

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东子著2006 年出版276 页ISBN：7540736895
本书为家教实战专家东子的“三三教育”理论及方法。