拉伸训练图解

本书对训练需要用到的肌肉给予突出的标示，通过精美的图片将健身训练方法和步骤逐步进行详细和直观的展示，并且针对每项训练的难易度做出了科学的分析；针对每项训练的危险性和保护法做出了翔实的提示和建议，给出...

医学临床“三基”训练技能图解 护士分册

本书对医学临床“三基”训练中护士必须掌握的基本技能进行图文并茂地阐释，涵盖铺床法、生活护理操作、给药法、导尿术、灌肠法、护理抢救技术、临床常用穿刺术、标本采集法等内容。...

销售超级口才训练与实用技巧 情景案例图解版

小学作文基础训练 字词句图解练习 一年级 第2册

小学作文基础训练 字词句图解练习 二年级 第4册

身体运动功能训练

本书由尹军教授牵头，组织了全国21个单位的40位专家、学者和国家队身体运动功能训练的教练员承担本书的撰写工作，作者们较好地将运动解剖学、运动生物力学、运动生理学、运动医学和运动技能学等多学科融为一体...

力量与博击训练 适用于教练员、运动员以及其他从事体育及健康工作的专业人士

本书是由世界健身训练大师德拉维尔和甘地以及各个领域的专家编写，书中对力量训练与搏击训练时需要用到的肌肉给予突出的标示，通过精美的图片一步步地进行详细和直观的展示，并针对每项训练的难易程度、危险性和...

动漫专题训练 手脚绘画完全图解

书中对手足的骨、关节、肌肉和身体整体的比例等做了基本的讲解，书中还详细地讲了手足的基本画法，动漫人物做动作的时候手足的画法等，男女及不同年龄段的手足的不同画法，萌系、漫画系、真实等角色的手足表现方法...

图解左右脑训练 彩图典藏版

这是一本关于开发左右脑智力游戏的通俗读物。本书汇集了古今中外众多思维训练题，包括算术类、几何类、组合类、推理类、创造类、观察类、想象类、文字类等各种思维游戏，列举了发散思维、求异思维、转换思维、...

女性形体与健美训练图解

本书介绍了90多种针对胸部、背部、肩部、髋部和腿部、上臂和腹部的训练方法，包括负重训练、有氧运动和伸展运动，每一项训练都配有全身解剖插图和正确动作过程、要领的说明。综合评估方法章节介绍了体质与身体...