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彻底摆脱过劳症 德国心理医师教你独特的放松方式
(德)洛塔尔·辛德勒(Lothar Hinderer),邵威佳著2016 年出版108 页ISBN:9787566909886你是否经常感觉身处压力中却又倍感无助?你完全可以改变这样的状况,通过少许目标明确的思考来避免大部分的压力或者至少在很大程度上将压力降低到自己可承受的范围。本书可以帮助你战胜压力,彻底摆脱过劳症的困...
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你不可不知的100种健康生活习惯
庄园编著2009 年出版199 页ISBN:9787534563652本书以图文并茂的形式向读者介绍了生活中100种最经典的健康生活习惯,内容涵盖了衣食住行各方面。每一个习惯都有古训今读、专家引路、如法炮制、超值链接等贴心小栏目组成。...
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富裕后的生活 其实你的钱已足够!
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李思博编著2010 年出版222 页ISBN:9787509403501本书针对职场人士广泛存在的班上犯困、晚上睡不着、早上睡不醒的现象,也就是慢性疲劳综合征,介绍了如何改善这种状况的方法。
