中老年人养生饮食与食疗

《中老年人养生饮食调与食疗》是作者根据多年临床饮食治疗经验及科研成果，参考国内外专家著作编著而成。 本书共分7个部分，并附有9个表格。内容包括中老年人的生理和心理变化特征、中老年人营养的重要性、各...

汤煲养生大全

本书包括畜禽肉汤、河海鲜汤、蔬菜汤、蛋奶汤、甜品汤，共100道精汤煲美食。每道汤煲不仅具有高清大图和精美、清晰、详细的分步骤图，图文一一对应，还有养生功效和生活小妙招，给您以最贴心的指导，让您操作起来更...

生活·家系列 《黄帝内经》中医养生智慧大全

中国养生大全：让生命充满活力

本书以中国古代养生为大背景，以现代科学和医学为参照，集科学性、知识性和实用性为一体，为现代读者抗衰延寿提供了最佳途径。

二十四节气养生大全

人在养生中要顺应四季阴阳之根本，书中围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了起居作息、饮食养生、强身进补、防病治病、精神调节等内容，诠释了科学养生的重要所在。...

二十四节气养生美食大全 第2版

自制养生豆浆大全

本书不仅介绍豆浆的用材、做法，还加入了大众关心的豆浆的养生功效和养生宜忌栏目，与竞品相比内容十分丰富。体例中出了养生、人群等常见分类，还加入了四季果蔬分类，便于查找。图文结合十分紧密，看上去有食欲，养.....

蔬果汁养生大全 汉竹

本书以日常调养和常见病的防治为主线，突出了最贴近生活的养生细节，丰富了蔬果汁的种类，使养生功效更加完善，注重读者最关心的问题，为读者提供名副其实的养生大全。...

中医药膳食疗大全 3

中医药膳，是我国传统膳食中的重要组成部分。中医药膳既能饮食养身，又能以药疗疾，具有营养和疗疾的双重功效，历来为我国人民广泛应用于防病治病、养生健体、护肤美容。早在《周礼》中就有“食疗”的记载，并把食医...

中医药膳食疗大全 5

中医药膳，是我国传统膳食中的重要组成部分。中医药膳既能饮食养身，又能以药疗疾，具有营养和疗疾的双重功效，历来为我国人民广泛应用于防病治病、养生健体、护肤美容。早在《周礼》中就有“食疗”的记载，并把食医...