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养生千问精版

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健康养生堂编委会编著；于雅婷，高海波主编2016 年出版584 页ISBN：9787553743677
养生术是中华传统医学中的瑰宝。本书以健康养生为主题，分为养生经典和养生实践两个篇章。经典篇主要介绍了《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等书中对养生的概念和主张的论述；实践篇主要从药补、食疗、手诊、...
给爸妈最贴心的养生书

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王志远著2012 年出版227 页ISBN：9787539045276
本书中提到的养生之道皆为作者多年经验所得，具体落实到吃喝玩乐中该怎么做，在坐卧立行上又有什么要注意的，其养生理念易懂易记，另外，本书中收录的作者平日习练的养生功法，有的根据特定人群量身打造，有的普适性......
《千金方》养生速查图典

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（唐）孙思邈著；《健康大讲堂》编委会主编2015 年出版473 页ISBN：7538880097
本书中不仅有诊疗经验，也汲取了百家之长，可以说是我国古代中医的精华。本书中插入了大量精彩图片和解说性文字，是一本名副其实的图解版《千金方》，相信它会极大地提升读者的阅读效率，同时加深读者对医学名著的认...
风靡全国的居家生活百科全书四季养生粥

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宋建华主编2009 年出版206 页ISBN：9787104026518
本书是一部适合新婚夫妇生活用的一部生活辅导读物，主要是关于怀孕育儿方面知识，孕产妇的保健常识，胎教知识等。
水果蔬菜养生事典

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吴凌编著2015 年出版261 页ISBN：9787536962514
古语有云：“宁可三日无鱼肉，不可一日无果蔬”。本书精选几十种营养价值丰富，既比较常见又含特定营养素、有独特营养和食疗效果的果蔬，从传统医学和现代营养学的角度列出其性味、归经、主要营养素和功效、搭配宜...
马尾松花粉与养生

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詹益兴主编2017 年出版190 页ISBN：9787518931422
马尾松生长5～6年就能开花产粉（速生新品种3年开花产粉），盛花期长达数十年以上，世界上难有其他花粉资源可与其相媲美。本书从松树无价宝、马尾松花粉、松花粉采集、松花粉破壁、松花粉养分、松花粉养生和松花粉史...
养生有道话男科

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谢作钢编2017 年出版153 页ISBN：9787547837092
男性生殖健康关系到男性一生的幸福。本书作者长期从事男科临床，从有利于患者康复的角度，就一些常见的、容易误解的男科问题，进行答疑解惑。书中一些章节附有视频二维码，可以方便读者在手机上随时观看。本书既有...
黄帝内经养生全书图文珍藏版

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李春深编著2016 年出版413 页ISBN：9787557616656
本书介绍了《黄帝内经》中大量具有可操作性中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、经络养生法、情志养生法、饮食养生法、阶段养生法、女人养...
运动养生专家谈

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邱一华，许圣宣，慈书平等主编2010 年出版138 页ISBN：9787509141342
《运动养生专家谈》是一本提高人们健康的运动保健书。本书就运动的概念、运动的分类、作用、意义、价值、健康、益处、长寿、格言作了介绍；还对婴儿、儿童、青少年、中老年、女性、男性运动；一日的晨间、餐后...
养生饮食

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王书凡主编1998 年出版281 页ISBN：7801122070
本书收入食物四百余种，分营养、水饮、谷食、调和、蔬食、果食、毛羽、鳞介八大类叙述。清攻大兴安岭家王孟英说：“人以食为养，而饮食失宜，或以害身命。”为饮食者，不啻千品。书中介绍的百种食物中，分别具有聪明.....

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