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养生豆浆·米糊·五谷汁·蔬果汁大全
陈玢编著2014 年出版423 页ISBN：9787550236974本书详细介绍了常见豆类、五谷、水果、蔬菜的营养成分及养生功效，为读者推荐了数百种豆浆、米糊、五谷汁、果汁、蔬菜汁、果蔬汁等饮品。本书还对每款饮品的制作步骤进行了详解，并配有精美图片，指导你轻松制作...
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五谷杂粮养生餐 吃出健康好体质
甘智荣主编2016 年出版230 页ISBN：9787538886337本书精选生活中常见的五谷杂粮，在介绍每种食材的基础上，推荐多道饭、粥、羹、面等精致美食，并为每道养生餐配上详细的制作步骤和养生功效，让您轻松吃出好体质。...
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李渔饮食及其养生文化
林胜华著；钟世杰主编2013 年出版392 页ISBN：9787811407976本书是一套研究、传承和宣传金华历史文化的丛书，共分为13册，分别为：《吴茀之艺术论》《白沙古堰的历史与传说》《芥园子漫笔》《永康话与永康文化》《邵飘萍传》《情缘古婺——黄庭坚及其家族和祖处婺州情结》...
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太极养生真法 养精、补气、调神
金文泉，李广周编著2010 年出版216 页ISBN：9787030277381本书是由运动医学专家金文泉教授根据传统的养生理论与实践，从对太极的解密为出发点，阐述了“精、气、神”三宝、“黄金分割”、“性命双修”、“内丹调养”等理论在养生中对于保养身体、预防疾病、增进健康的...
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肠道排毒养生事典 第2版
庄福仁编著2014 年出版223 页ISBN：9787518001996不生病的关键在肠道，肠内排毒大扫除！7大类健康天然食材，食疗效果、营养成分及排毒营养素完整公开，每种食材附美昧食谱，让您吃对健肠的食物，做好体内排毒不生病。胀气、头痛、腹泻、便秘……列出多种与肠道健康......
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