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中医防治失眠百家验方

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鲍健欣主编2009 年出版171 页ISBN：9787117118965
本系列组织了国内有经验的专家，以常见多发病为主线，即每一个常见病一本书，以方为本，精选每种病的历代有实效有出处的验方大约100余个供基层医务工作者、中医院校学生和大众参考。...
月亮已失眠

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黄梵2018 年出版248 页ISBN：9787559417411
黄梵是当下国内诗坛的一位实力诗人，也是受到广泛关注的“中间代”诗群的代表人物之一。在国内诗坛具有重要的影响力，在读者中具有较大的影响力。他的诗风凝练，富有想象力，对生命有着深刻的感悟。本书收入诗作1...
专家解答失眠症

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赵忠新，夏斌，贺斌主编2006 年出版168 页ISBN：7543928280
本书是神经内科医学科普书，书中分西医和中医撰述。主要介绍失眠症一般常识，病因，病理，症状，诊断和检查，临床治疗，预防保健，以及发病时的临床处理等方法。...
跟我吃-不会失眠

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张揆一，崔晓荣编著；于春华，黄旭插图2005 年出版378 页ISBN：7801944984
本书对睡眠和失眠的意义、本质、影响因素、有关疾病、睡眠的正确方法，特别是如何用食疗方法预防和治疗失眠做了全面的介绍和分析。介绍了食疗失眠常用的食品种类、特性、制作和食用方法，并对应注意的问题做了...
这样做不失眠！

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李彦岐编著2010 年出版185 页ISBN：9787504360496
本书从中医辨证施治的角度，将各类常见失眠症状一一列举，并做了全面详实的剖析。书中还介绍了饮食疗法、运动疗法、心理疗法等传统方法，在此基础上推出了不同群体、不同年龄段的失眠治疗方案。...
失眠防治200问修订版

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谢雁鸣等编著2008 年出版179 页ISBN：7508248236
本书针对失眠，总结了200个日常生活中人们关注的问题，并分成为睡眠的知识、失眠的原因、失眠的治疗、失眠和睡眠的评价和自测四大部分。
失眠调养100招

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本书编写组编2010 年出版151 页ISBN：9787534570612
用100招简要实用的方式介绍疾病知识与生活调养法，让你轻松改善疾病困扰。本丛书体系完备，从帮助读者认识疾病开始，从生活、饮食、中医、运动、保健食品等全方位对疾病进行调养，采用问答的行文方式，提出读者最关...
失眠患者宜吃食物

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叶锦先，王喜玲主编；杨辽宁，李俊杰，王胜田副主编2011 年出版246 页ISBN：9787508267555
本书依据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料，以通俗易懂的语言，介绍了失眠的基本知识和20种确有疗效的天然食物，并运用这些食物配制了780种食疗验方和菜肴食谱。...
家庭百科失眠抑郁症科学养生滋补食谱

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金霞编著2009 年出版282 页ISBN：9787801714190
本书介绍了家庭医疗生活知识。
失眠对证自疗

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汤宇主编2009 年出版238 页ISBN：9787509128466
本书详细介绍了失眠的中西医治疗思路、方法，以及中医名家对于失眠的辨证思路和分型辨治医案。其中的医案部分，收集证型全面、治疗精彩纷呈，体现了中医学对失眠的临床治疗面貌。本书适宜于中医临床专业人士、学...