三一二经络锻炼法 防治高血压病、冠心病、糖尿病

本书通过三一二经络锻炼法的实践，有效地防治高血压、冠心病、糖尿病，并针对典型病历作了较详细的叙述，有一定的指导意义。

世界大师散文坊 饥饿是很好的锻炼

本书收入《流动的盛宴》《非洲的青山》两部作品。《流动的盛宴》是海明威自杀之前的最后一部作品，回忆了自己年轻时带着新婚妻子刚到巴黎度过的那段时光，彼时默默无闻，生活过得清贫朴素，甘苦交织，却分外铭心。《...

素质教育与学校体育模式 落实每个中小学每天一小时体育锻炼的实验研究

锻炼心理学 第2版

本书为《锻炼心理学》的修订版，在保留前一版精华的基础上，本书加入了国内外该领域研究的最新成果，从全民健身的视角带领学习者走进锻炼心理学，使读者了解锻炼心理学学科本身及其对全民健身的价值与意义。本书主...

锻炼英语20天 20天锻造你的英语 单词

本书系引进版台湾经典传讯文化股份有限公司系列图书《再造英语大革命》中的一本，全书将日常常用基础词汇500个合理规划为20天的学习进度，每个单词配有解释和例句，由浅入深，使读者在背单词的过程中掌握短语的用...

体育锻炼研究的测量工具及应用

本书集合针对普通人群的体育锻炼行为方向的一些常见测量工具，结合一些应用的范例，为学校体育和群众体育的工作者提供便利和技术参考。“科技是第一生产力”，在发展群众体育和促进民族健康的工作中离不开体育学...

运动员都在用的无器械肌肉锻炼法

本书专门讲解全身肌肉训练方法，专为锻炼回转能力和自身重心的把握提高而作，全书训练部分共分两个章节。第一章按照上肢运动、下肢运动、核心力量及伸展四个版块图解全身每一块肌肉的训练方法；第二章以肌肉运动...

全国教育学院系统首届体育学术论文及经验报告会 专辑1 体育量化锻炼初步研究

当励志不再有效 自我平静的五步锻炼

这是一本心理学普及读物。本书提出了一个重要问题: 励志真的有用吗？励志书读了不少，励志课听了不少，励志电影看了不少，但你的烦恼总是去了又来。明白了道理，但为什么总做不到？本书另辟蹊径，为你指出了另一条自......

在三大考验中加强党性锻炼 全国党的建设研究会理论研讨会论文集