活到100岁 百岁老人访谈录

本书汇集数十位百岁老人的采访记录，叙述了他们的生活状态和对过去的经历的回忆。

若有光 唯美人像摄影美学攻略 全彩版

艺术来源于生活，却又高于生活。本书以人像摄影为主线教大家如何在摄影的过程中发现美、创造美，并把美好的事物体现到作品中去。笔者通过自己的摄影作品为读者分析选景、构图、光线、引导、调色等摄影基本要素...

百岁回眸 变迁与求索

作者作为百岁老人，以己指亲身经历，观中国之百年：内战、抗日，胜利、不断革命、建设经济大国，在这个急变、多变、大变的时代里，作者的学习、工作、社会、家庭、心态，当然也是复杂多变的。作者深信个人的命运与家......

百岁人生不是梦

世界卫生组织指出——“许多人不是死于疾病，而是死于自己不健康的生活方式”。闻于此，从事医学临床和教学工作几十年的老专家、老教授，他们大多年过八十，他们根据其长期的工作经验和生活体会实话实说，娓娓道来…...

百岁行动 健康老人生活指南

本书运用通俗易懂的语言，从如何饮食、如何延缓衰老、疾病与老年人的健康、老年人也要有健康的“性”福生活等几个方面进行了详细的介绍，为老年朋友答疑解惑。...

使您的心脏跳到百岁

本书是中老年人体育爱好者读物，它能帮助中老年人更科学地选择最理想的终身体育项目，并能陪伴练习者终身受益，延缓衰老，通向百岁。

百岁五彩健康路

百岁不是梦，百岁无疾也不是梦。本书正是遵循中华医学经典《黄帝内经》提出的“治未病”理念和我国当代伟大科学家钱学森提出的第四医学（即“不是直接对付疾病的，而是用‘性命双修’来提高人的功能状态”）光辉思...

构建人体健康大厦 长寿百岁不是梦

本书从树立科学健康的长寿观、合理膳食、生命在于运动、重视保健等方面来构建人体健康大厦，并介绍了国内外百岁寿星的长寿秘诀及养生保健小常识。...

和神龟一起守望生命 长命百岁的72个习惯

百岁老人的生活经

本书作者为韩国江陵原州大学食品科学系教授。本书是作者夫妇二人探访世界著名长寿村后完成的著述，作者将理论与实际相结合，向读者介绍更全面、更好的养生知识和健康长寿的生活方式，对处于亚健康状态的人们有很...