食材养生速查手册

本书根据中国普通家庭日常饮食习惯，按食物种类分章介绍了约200种经常食用的食材，每种食材按常见别名、养生功效、营养分析、选购技巧、相关人群、相生相克、加工与储存、保健菜例等8个读者最关心的方面做了详...

海南省中医养生保健手册

本书根据海南省的地理、人文特色，从中医学角度，阐述季节、精神、饮食、运动、起居等方面的养生保健知识，并对家庭常备中成药、常见病简易疗法及中医治疗常识等知识进行了讲解。...

中医养生速查手册

本书以中医养生的宗旨为主导，关注不同人群的饮食内容，囊括了与生活相关的健康养生知识，让读者轻松掌握健康长寿的秘诀。本书将中医药学中养生方面需要注意的地方向读者呈现出来，配有精美的图片加以解析，图文并茂...

餐桌上的中药.自制药膳养生祛病速查全书 超值白金版 自制药膳养

本书分为两大部分，第一部分从中医的角度出发，对药膳的基础知识和与药膳有关的中医知识做了一个比较全面的介绍。第二部分包括养生药膳、养生甜品、养生高汤和养生食材四篇。使不同人群都可以在这里找到令自己...

老年养生知识日记手册健康365天

本书为日记形式，以一日为一个主题，介绍养生保健常识和防病治病知识。每篇文后，留有备白，供读者对心跳、血压、血糖等各种健康状况进行每日记录。全书内容丰富，形式独特，通俗易懂，操作性、可读性强，适合广大群......

五行养生手册

笔者通过多年对《易经》、《黄帝内经》、《中华万年历》以及现代西医学和中医学的多种科学理论的研究，并通过生活中或临床上数千个案例的对比分析，总结了推算每个人的五行属性的方法并制作成了《五行属性查询...

养生堂《本草纲目》实用偏方速查全书

本书收集纯正民间偏方、经典方剂，对偏方所用材料反复考证，选择无毒副作用、使用方便的偏方，既有食材偏方，又有中药偏方和外用偏方，还兼有效果显著的中医疗法偏方，并在文中指导读者辨证应用。本书以大众熟知的医.....

中医养生及药膳食疗手册

本书着重介绍了中医养生的基本知识，包括中医养生的基本理论、基本原则、及各种养生方法等内容。本书着重介绍了中医养生的基本知识，包括中医养生的基本理论、基本原则、及各种养生方法等内容。...

家庭中医养生保健手册 最新彩色完全升级版

本书内容包括食材的保健功效、食谱及养生保健的运动方法等。

易经的奥秘使用手册