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杨力解读黄帝内经法时养生 专家指导版
杨力主编2012 年出版215 页ISBN：9787502370534本书根据在十二时辰与二十四节气里的养生法则，掌握二十四节气变化规律，遵循阴阳五行生、长、化、收、藏的规律，以大自然四时变化来调节人体五脏气血，将时辰与节气的养生方法中运用到日常生活中，以调整身体的脏腑...
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中医补肺养生法 第2版
马汴梁主编；吕宏迪，伍翀副主编2011 年出版305 页ISBN：9787509146736本书在第1版的基础上修订而成，概述了中医有关肺与肺虚基本知识，详述了补肺养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品45种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补肺靓汤、药膳、药酒及中药配...
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漫品二十四节气 来自农耕文明深处的原生态节气体验
赖国清著2018 年出版432 页ISBN：9787559806734本书立足于作者长年在大别山区深处的切身体验，对二十四节气及节气文化进行系统、深入、细致的解读，融入大量历史、人文、气象、地理、生活、自然、物候、传统农耕、典故传说、民谚民俗等各类知识与信息，从不同...
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中医补肝养生法 第4版
马汴梁著2017 年出版304 页ISBN：9787534985041本书在前三版的基础上修订而成, 概述了中医有关肝与肝虚的基本知识, 详述了补肝养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品39种,包括其性味、归经、成分、功效和应用等; 各种补肝靓汤、药膳、药酒及...
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中老年人必知的365个养生法 大字插图超值版
李柏主编2015 年出版221 页ISBN：9787122250087本书收集了365个适合中老年人的养生保健方法，按照一年12个月365天依次编排，涉及大脑、五官、皮肤、手脚、颈肩、腰腿、气血肉、筋骨及五脏六腑等身体的各个部位的保健方法，涵盖运动锻炼、穴位按摩、游戏训练等...
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十二经脉与饮食五行养生法
孙建光，古伟主编；宋爱莉主审2012 年出版282 页ISBN：9787543683754中医养生之道讲究顺应天时，讲究天人合一。所以，中医主张人的生活习惯要符合自然规律，故将十二地支作为每日节律，用来说明人体昼夜阴阳消长、盛衰的情况，即每天的十二个时辰，对应人体的十二条经脉，环环相扣，十......
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中医补肺养生法 第3版
马汴梁主编；吕宏迪，伍翀副主编2014 年出版310 页ISBN：9787509175644本书在第2版的基础上修订而成,概述了中医有关的肺与肺虚基础知识,详述了补肺养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品45种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补肺靓汤、药膳、药酒及中...
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中医补脾胃养生法 第3版
马汴梁主编；杨竞，吕宏迪副主编；马宏伟，马汴梁，王自勤等编著2012 年出版327 页ISBN：9787509156872本书在前两版基础上修订而成，概述了中医有关脾胃与脾胃虚的基本知识，详述了补脾胃养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品70余种，包括其性味、归经、成分、药理作用（功效）和应用等；各种补脾胃靓汤、药.....
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中医补肺养生法 第4版
马汴梁著2017 年出版318 页ISBN：9787534985034本书在第三版的基础上修订而成, 概述了中医有关肺与肺虚补养基础知识, 详述了补肺养生的各种中药、食品及配方.其中单味中药和食品 45 种,包括其性味、 归经、成分、功效、药理作用和临床应用等; 各种补肺...
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