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李显波编著2014 年出版174 页ISBN：9787509169544“上古之人”遵循的养生法则，首先是“法于阴阳”。自然界存在阴阳变化，人体同有阴阳之别，“腹为阴，背为阳”，谈背部养生就是在谈人体的养生。本书遵循传统中医学的养生法道，以《黄帝内经》为理论依据，通过中医......
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完全图解推拿刮痧脊疗病自除全集 白金修订版
赵庆新编著2011 年出版287 页ISBN：9787530866948推拿、刮痧是我国最古老的自然疗法，也是最常用的物理疗法，它们均通过对人体的穴位进行刺激，达到祛病养生的目的。本书采用图解的形式，将推拿、刮痧的基本知识、操作流程以及取穴方法清晰地展示给读者，这利于读者...
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肌肉训练完全图解 终极健身百科全书
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图解局域网构建与实战 中小型网络完全应用解决方法
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完全图解电磁炉维修演示教程
数码维修工程师鉴定指导中心编著2010 年出版221 页ISBN：9787121116179本书全面、系统地介绍了电磁炉维修所需具备的技能要求和操作方法。全书通过对电磁炉的实际解剖和实际维修演示，对电磁炉维修的基础知识、操作流程、电路分析、元器件检测与代换以及信号测量和各典型故障的实...
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完全图解电冰箱维修演示教程
数码维修工程师鉴定指导中心编2010 年出版220 页ISBN：9787121116155本书全面、系统地介绍了电冰箱维修所需具备的技能要求和操作方法。全书通过对电冰箱的实际解剖和实际维修演示，对电冰箱维修的基础知识、操作流程、电路分析、元器件检测与代换，以及信号测量和各典型故障的实...
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会声会影2018完全自学宝典 全彩图解、高清视频
凤舞松柏编著2019 年出版492 页ISBN：9787121354410本书精讲了会声会影X10快速入门、会声会影X10模板应用、捕获与导入视频素材、画面色彩调整与后期处理、编辑与制作视频运动特效、掌握视频素材的剪辑技术、应用神奇的滤镜效果、应用精彩的转场效果、制作巧...
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肌肉训练完全图解 延年益寿的健身指南
（美）霍利斯·兰斯·利伯曼著；徐晴颐译2016 年出版160 页ISBN：9787115407665以长寿健康为目标的肌肉训练不以追求“显而易见”的肌肉为目的，而是针对日渐衰退的身体机能进行功能方面的提升。本书通过灵活性、持久力、体态、运动、核心力量及协调性联系，以和缓的训练动作、分解的图像呈...