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瑜伽四季排毒养生全书
张梅著2010 年出版175 页ISBN：9787802515963本本书根据四季不同的气候特点，结合中医的排毒养生智慧，总结出适合中国人学习的瑜伽，内容包括中医排毒理论，四季养生要点，瑜伽体位排毒原理，健康美食菜谱，瑜伽体位示范及注意事项，常见病及慢性病的预防等，通......
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本草纲目排毒养颜药膳速查全书
孙树侠，吴剑坤，健康养生堂编委会著2014 年出版255 页ISBN：9787553731193本书借鉴了《本草纲目》中女人美容方面的一些小窍门以及利用本草内调外养进而达到美容效果的方法与食例，力图打造一本每个女人都想拥有的美容宝典，让女人从头到脚、由内而外都散发出迷人气息。全书包含了上百...
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