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养生三要 读经典 学养生
林燕，李建主编2017 年出版185 页ISBN：9787506792400本书分为卫生精义、病家须知、医师箴言三部分，为清以前各位医家养生理论之大成。卫生精义部分，提出了可祛病延年的养生方法；病家须知部分，阐述了求医、煎药、服药、禁忌等方面患者应该了解的知识；医师箴言部分，.....
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养生就是养阳气 男人健康的革命
赵铁锁著2010 年出版254 页ISBN：9787510414190本书即是从温养阳气这一男性养生的根本问题出发，针对现代男人常见的问题，例如男性的肝胆问题、心脑血管问题、不良习惯问题、补肾问题、前列腺及性疾病等，给出相应的护养方案。全书内容全面，方法实用，贴合男性健...
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一学就会饮食养生宜忌
《中医养生保健读本系列丛书》编委会编2010 年出版95 页ISBN：9787501975532本书介绍了百余种常见疾病的饮食宜忌，针对生活中的健康陷阱，全面、直观、准确地将各种食材搭配进行了剖析，为读者提供最新、最科学、最权威的饮食宜忌指南，是居家必不可缺的常备饮食宜忌速查手册。...
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金丹养生的秘密 《太乙金华宗旨》语译评介
张其成译著2005 年出版218 页ISBN：7508036662本书分上下两篇：上篇对《太乙金华宗旨》进行注释和语译；下篇对《周易参同契》中的内丹修炼的门派、原理、层次等做了较为详尽的分析和介绍。...
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十二经脉时辰与饮食养生
杨力著2013 年出版223 页ISBN：9787502375911本书以十二经脉为纲，对应十二时辰，分别介绍了各条经脉及其穴位的主要养生功效，讲解每个穴位对于调理和防治疾病的各种简单实用的方法。本书的每一个主题都向大家详细地解释了经脉养生的秘密，指出了健康长寿的真...
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养生菜分步详解168例
色尘主编2009 年出版143 页ISBN：9787807542612本书介绍了养生菜的制作方法和特色。中国有一句俗话，就是“民以食为天”。随着人们日益富裕、生活水平不断提高，人们的饮食观念也在不断变化，从基本的果腹充饥，到强身健体，保健养生。本书从保健养生的角度对保健...
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