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家庭中医养生一本通 超值白金版
谢文英编著2013 年出版424 页ISBN：9787530883754本书介绍了传统中医养生的基础知识和理论，让读者通过本书对中医养生有正确的认识和了解。同时介绍各种传统中医养生方法，对症治疗各种常见疾病及亚健康状态，以及养生方法在生活中各个方面的应用，让人们学会利用...
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养肾食疗方 养生补肾这样吃
余仁欢主编2016 年出版163 页ISBN：9787122253569养生先养肾，养肾食为先。本书以食疗为主线，向读者讲述了养肾食疗的基本理念，介绍了日常生活中易于获得的，可用于养肾的食材、食疗方、中药材、中成药和药酒等，并提供这些食疗方的具体功效和使用注意。本书内容实...
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健康不求人 成德中医养生集萃
陈炳旗，蔡坚编著2008 年出版591 页ISBN：9787802450561本书分为3篇，即：医疗篇，介绍了有关求医用药知识和自救方法，以及一些有疗效的草药、验方等；食疗篇，指导一年四季的食物防病、治病、强身，同时介绍各种食物的药性；养生篇，介绍古今中外一些名人的保健及养生诀......
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易经中的阴阳养生奥秘 最新全彩版
牟明威编著2010 年出版236 页ISBN：9787113117504本书从易经养生的基本原理讲起，讲解了天体运动对人体的影响以及心态、环境等对养生的作用。结合阴阳理论对人体现象进行分析并将许多日常所见的事，所见的物与人体养生之道相结合，是一本养生科普类图书。...
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生命关键词 第3分册 防病·养生
宋翠微著2015 年出版658 页ISBN：9787552007213《生命关键词》自我成长图解系列（全五本），涉及“生命·感悟”、“心智·情绪”、“防病·养生”、“角色·社交”、“目标·时间”五部分，通过200个关键词、200张主题图、400组问题等多元、新颖的表达方式，帮助...
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养生食谱精选2288例
尚厨美食研究中心编著2015 年出版288 页ISBN：9787536480636本书精选了人们最常吃的养生菜，包含2000多个养生食谱和养生要点，从一年四季、脏腑调理、不同年龄性别人群、亚健康、常见病等几个方面进行详细介绍，诸如饮食调理方案、特效食材推荐、菜谱推荐。在菜谱推荐单元...
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食物养生金典 彩色图文珍藏版
养生堂膳食营养课题组编著2008 年出版287 页ISBN：9787501961481本书根据我们日常生活中常见的食材为划分，其中包括五谷杂粮、蔬菜、果品、肉禽蛋及乳品类、水产品、调味料，详细介绍了每种食材的营养成分及功效，并附有养生保健食谱、祛病食疗验方，以及专家提醒等等，体裁生动活...