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  • 中老年养生金典

    秀兰编著2000 年出版326 页ISBN:7538007601

    人到中老年,需要情爱,更需要心理健康。人间正道,地老天荒,人生一世,演绎出万千气象,幻化出宇宙苍穹。这是一本以探救人生真谛为源,为中老年朋友拨动心弦的书,变幻的旋律,让您的生活更加丰富多姿;以恬静的心......

  • 社区中医药适宜技术(验方)应用手册:养生保健百例

    季伟苹主编2008 年出版78 页ISBN:9787542741752

    本书介绍了社区中医药应用中关于食疗药膳知识。

  • 疾病食疗养生事典 40种常见疾病的食疗锦囊

    三采文化编著2005 年出版327 页ISBN:7810367773

    本书介绍40种常见疾病的食疗方法及200道食疗药膳、80道简易养生茶饮。图文并茂。

  • 美味水果养生系列 西瓜

    敏涛,章巧萍主编2005 年出版164 页ISBN:753902531X

    “热天吃西瓜,不用把药抓”,按中医理论:西瓜具有清热解暑、防烦止渴、利尿消肿、净化血液、醒酒、解毒等作用,对高血压、心脏病、糖尿病、肾炎、尿道结石等症状的人,也是好处多多。本书是西瓜健康的小百科,凡举.....

  • 《本草纲目》养生

    满江,易磊主编2014 年出版271 页ISBN:9787555207948

    《本草纲目》被誉为“中华第一药典”, 不仅是一部药学巨著,更是家庭必备的养生手册。一味本草,多种疗效。本书从养生的重点人群女人、老人为出发点,针对不同症状,结合中医养生智慧及女性爱美、怕衰老等特点,选......

  • 自愈养生有道 家庭常用快速保健法

    许彦来,宋彩霞主编;李富玉主审2012 年出版245 页ISBN:9787543682481

    本书共分六章,分别从按摩保健、瑜伽保健、日常小动作保健、健身操保健、SPA保健、刮痧保健六个方面,通过不同的角度和方法,介绍了各种适合普通人且简单易行的保健方法,帮你还原健康体魄,不再为疾病而烦恼。...

  • 精品药膳 养生防病篇

    中国药膳研究会编著2005 年出版59 页ISBN:7200056537

    本书为中国药膳研究会集体编写,防病祛病篇幅精选了开胃消食类、温理散寒类、平肝熄风类、理气止痛类、利水消肿类、祛痰止咳类、安神益智类、活血类、止血类、清热类、收涩类11类药膳共46种,其中绝大部分是中...

  • 白领养生的智慧

    李其忠,李文友编著2014 年出版208 页ISBN:9787547822852

    本书从城市白领人群心身健康的困惑入手,对城市白领群体常见的亚健康问题进行分析,引导大家认识到改变事业成功不能以牺牲健康为代价,认识到健康的生活方式和良好的生活习惯是心身健康的基础和根本,以此倡导恬愉...

  • 让你不生病 健康养生治未病 第3版

    廖利平主编2013 年出版568 页ISBN:9787550706200

    本书由中医名家全面系统地总结中医健康、养生、治未病的理念和方法,指导人们用中医未病先防、既病防变、瘥后防复,从而获得健康。

  • 黄帝内经养生智慧

    李敏编著2018 年出版231 页ISBN:9787515216218

    《黄帝内经》被中国历代医家奉为至宝,被称作中医的“圣经”。其荟萃了养生之道、医疗之术、长寿之诀,承载了独特的“中国式”的健康养生理论。本书将《黄帝内经》的深奥理论用通俗而简洁的语言进行阐释,结合当...

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