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美味水果养生系列 西瓜
敏涛,章巧萍主编2005 年出版164 页ISBN:753902531X“热天吃西瓜,不用把药抓”,按中医理论:西瓜具有清热解暑、防烦止渴、利尿消肿、净化血液、醒酒、解毒等作用,对高血压、心脏病、糖尿病、肾炎、尿道结石等症状的人,也是好处多多。本书是西瓜健康的小百科,凡举.....
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自愈养生有道 家庭常用快速保健法
许彦来,宋彩霞主编;李富玉主审2012 年出版245 页ISBN:9787543682481本书共分六章,分别从按摩保健、瑜伽保健、日常小动作保健、健身操保健、SPA保健、刮痧保健六个方面,通过不同的角度和方法,介绍了各种适合普通人且简单易行的保健方法,帮你还原健康体魄,不再为疾病而烦恼。...
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精品药膳 养生防病篇
中国药膳研究会编著2005 年出版59 页ISBN:7200056537本书为中国药膳研究会集体编写,防病祛病篇幅精选了开胃消食类、温理散寒类、平肝熄风类、理气止痛类、利水消肿类、祛痰止咳类、安神益智类、活血类、止血类、清热类、收涩类11类药膳共46种,其中绝大部分是中...
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让你不生病 健康养生治未病 第3版
廖利平主编2013 年出版568 页ISBN:9787550706200本书由中医名家全面系统地总结中医健康、养生、治未病的理念和方法,指导人们用中医未病先防、既病防变、瘥后防复,从而获得健康。
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