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你不可不知的100种饮食坏习惯
赵绮华编著2009 年出版199 页ISBN：9787534563546为了帮助人们形成健康的饮食习惯，本书从饮食认识、饮食方法、饮食搭配等方面精选了100种日常生活中的饮食坏习惯，以图文并茂的形式向人们介绍了这些饮食习惯的危害并提出了正确的饮食观念及其方式，使人们远离...
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原始饮食 远离自身免疫性疾病的细胞营养学
（美）莎拉·巴兰坦（Sarah Ballantyne）著2019 年出版328 页ISBN：9787530496879本书作者是医学、生物物理学博士，在护理医学、先天免疫、基因疗法和细胞生理学方面的研究多次获奖。本书从营养学和生理学角度深入剖析原理，提出了颠覆性的饮食理念，对医学传统上认为不能解决的问题提出了饮食...
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金版饮食文库 很滋补的靓汤
甘智荣主编2016 年出版246 页ISBN：9787538885705本书将最具有滋补效果的靓汤一网打尽，可读性非常强，每道菜例都图文并茂，选取最常见的材料，指导您在家轻松煲制滋补靓汤。在简单的炖煮之间，拉近爱的距离，一手“煲”办属于您的幸福滋味。...
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我的单一饮食之路 1
五盛缘老爹著2016 年出版226 页ISBN：7564345284本书结合作者的营养学研究成果，结合诸多案例，主要介绍一种自然、营养、健康的营养学方法，通过果汁和蔬菜汁的合理搭配，进行营养学的健康指导，从而对一些现代人的高血脂、高血压、感冒、肥胖等慢性病和常见病进行...
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生活中的饮食宜忌60例
仇元元编著2013 年出版167 页ISBN：751412957X民以食为天，一瓢一饮、一盘一肴中都有许多学问和讲究。本书共分三部分：儿童饮食禁忌、青少年饮食禁忌、中老年人饮食禁忌。该书内容全面，深入浅出，饮食宜忌一目了然，给读者带来体贴入微的读书感受。...
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和多余的“肉肉”过招 饮食·运动减肥法
（日）小田真规子编著；林思吟译2004 年出版122 页ISBN：7802030013本书图文并茂地为十几岁的少女介绍正确的减肥方法，平时多运动，开始吃早饭，周末采用集中减肥菜单，把自己的懒惰习惯改正过来，这些都是行之有效的方法。...
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不生病的饮食起居 第1季
西木博士著2014 年出版216 页ISBN：9787535262547本书主要内容包括明星减肥的最大秘密、这样吃可以降血脂、让血压像下楼梯一样容易、吃出宋美龄一样的美丽等内容。作者简介：健康科普作家，湖南卫视《百科全说》主讲减肥和营养专题，引领千万人绿色低碳健康减肥...