克服心理阻抗 理性、情绪、行为综合疗法

本书指导咨询治疗从业人员如何通过理性情绪行为疗法来处理访者表现出的抗拒治疗的表现。

天性为什么我们管不住自己的情绪？

本书分析和破解情绪的秘密。

改了吧，坏情绪

本书根据心态决定情绪的思想特点，全书分为上、中、下三篇，运用大量的实例阐释和证实了情绪对一个人的身体、心理、工作等生活中的一切所造成的影响，并提出了许多有效调控和管理自我情绪的方式方法，让读者拥有好...

情绪空间

本书呼吁室内设计师应该并且需要具备心理学相关专业的素养，能够很好地驾驭控制人的心理，为人们制造出更加积极、良好和具有疗愈性的空间。全书用四章作了讲解：第一章，什么是情绪；第二章，什么是情绪空间；第三章......

如何保持情绪健康

在现代生活中，你会发现很多精神异常的类型，还会发现很多的人格障碍。作为一个心理学家，作者提供了一套简明的保持明智的方法：如何进行自我观察？如何保持良好的人际关系？如何分享生活中的事件？如何增加良性压力......

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情绪

本书属于哲学类图书。这是一本有关情绪的心理学作品。作为美国东北大学心理学系教授，作者莉莎·费德曼·巴瑞特基于其多年的研究，在本书中深刻剖析了什么是情绪，并且分析了情绪的本质，还告诉读者应该如何控制情...

抑郁情绪调节手册 十天改善你的自尊

漫话情绪管理

本系列图书，以幽默活泼的形式，配以诙谐轻松的小漫画，将那些关于人际关系、心里减压、情绪管理的知识以及实用的方法用文字配漫画的形式讲述给读者，并且从人际关系、情绪管理和专业化减压等多个角度入手，与读者探...

情绪管理手册 1 做心理上的强者