超级自控力 如何有效地自我管理

图解四季养生全书 全彩图解典藏版

本书由“总论”“春之篇”“夏之篇”“秋之篇”“冬之篇”组成。其中，“总论”中全面阐释人与天是如何相连、相通的，解读《黄帝内经》里蕴含的四季养生智慧，以及遵循哪些“天人合一”的原则。“春之篇”“夏之...

自我启发 企业管理对话百则

冠心病自我管理

本书以问答式的体例解答读者关心的有关冠心病认识、诊断、治疗、调养、预防等方面的问题。

自制养生蔬果汁全书 学做蔬果汁不生病

本书用通俗的文字介绍了600余道有利于身体健康的蔬果汁制作方法，能教会读者在家轻松制作出色香味俱佳的养生蔬果汁，涵盖果汁、蔬菜汁、蔬果汁、花草药茶等。本书适合普通读者尤其是家庭主妇阅读使用，是一部家...

知识探究之旅 2 初中适用 自我管理

自我管理与积极人生

在全球化激烈竞争的浪潮下，面对企业裁员、减薪等诸多压力，身为企业经营者或雇员的你，该如何自我定位与调整、适应？

养生米糊豆浆杂粮粥速查全书

本书综合中华传统养生理论与现代医学保健知识，引入最先进的健康理念，并结合中国人日常生活的饮食习惯，系统介绍了五谷杂粮与健康的关系，以及各种养生米糊、豆浆、杂粮粥的制作步骤和营养价值，还提供了科学实用的...

图解《本草纲目》蔬果食疗养生速查全书

本书选取了日常生活中常见的《本草纲目》中记载的90种蔬果，分别对其功效、食疗方、养生菜谱、饮食宜忌等内容进行了全面解析，并介绍了不同季节、不同体质人群、常见病症的宜忌蔬果及食疗方。本书图文并茂，内容...

健康自我管理活动指南

本书重点介绍了健康自我管理需要的技能，以及常见健康行为的危险因素、心理健康，以及一些与管理慢性病有关的常识。