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从“宏量”到“微量”:营养与健康
于康编著2007 年出版212 页ISBN:9787030188892本书在强调宏量营养概念(如能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等)的同时,着重阐述微量营养素(包括维生素和矿物质等)在维护健康方面所扮演的重要角色。本书重点回答了如何建立以平衡膳食为基础的良好的生活方式,以.....
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会养生才能长寿 营养师教您科学养生
曲荣波,杜慧真主编2013 年出版258 页ISBN:9787533170158本书着重介绍传统饮食养生的理论与方法,结合现代营养学的观点,对人们生活中耳濡目染的民间食俗进行了解读,拉近了传统饮食养生理论与人们日常生活的距离,并对生活中常用的饮食原料进行了介绍,力求诠释合理、解读...
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回家煲汤的智慧 营养汤煲简单学
瑞雅编著2014 年出版224 页ISBN:9787542759870由于煲汤可以让食物和中药材的营养,相比其他烹饪方式更易被人体吸收,因此,“喝汤”越来越成为保健养生观念的新趋势。本书详细介绍了煲汤的基本功,同时根据不同食材、不同体质、不同时节,向读者推荐200多道汤煲,....
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营养师专业知识课程培训纲要
中国医师协会,中国健康教育协会组织编写2008 年出版314 页ISBN:9787810608206《营养师课程培训纲要》是针对参加培训人员的教材,也是从事营养、食品专业人员的参考教材。它包括:绪论、人体生理基本知识、人体的营养需要、食物营养与食品卫生、膳食营养素参考摄入量及膳食指南等内容,特别...
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