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做自己的情绪调节师 好情绪的45堂练习课
许添盛著2010 年出版202 页ISBN:9787507529487在本书中,许医师以其潜心研究新时代思想十数年的经验,调配出新颖、有效、充满创意的绝妙处方,针对常见的心理问题及人生课题,带领大家作深度的自我关照及自我觉察,进而安顿情绪,开启自己的内在之旅。...
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意志力 关于自控、专注和效率的心理学
(美)罗伊·鲍迈斯特,(美)约翰·蒂尔尼著;丁丹译2017 年出版311 页ISBN:9787508673097《意志力》是一部心理学作品,本书介绍了一系列增强意志力的办法,解释了如何设置切合实际的目标,如何监控进展,如何在动摇之际坚定信念。当今世界,诱惑无处不在,人类的意志力时时刻刻在接受考验。《意志力》指出.....
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有爱无爱一身轻 80后+70后最焦虑的72个热点婚恋问题
夏景著2009 年出版267 页ISBN:9787500686521本书针对70后、80后当下最焦虑、最棘手的婚姻、家庭和恋爱问题,分析爱情困惑,指点婚恋迷津,解决家庭危机。
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活法 5 成功与失败的法则 珍藏版
(日)稻盛和夫著;曹岫云审校;喻海翔译2014 年出版90 页ISBN:9787506073066在这本书里,稻盛和夫试图展示其在70多年坚持不懈的人生历程中,对于“如何获得真正成功”这一人生命题的感悟与思考。稻盛和夫认为,获得较高的社会地位、让自己声名彰显以及成为富人,这样的世俗成就只能算得上是...
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生命沉思录 写给2012的文化焦虑
曲黎敏著2012 年出版325 页ISBN:9787535455154本书是曲黎敏老师的一部关于“生命智慧、生命哲学”方面的书,作者通过本书告诫我们应该如何修身养心,反省自己,经营人生。这是一部是人学著作,是人的哲学。曲老师认为,中国文化之“道”只有落实到“人”的层面才...
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心之道 致焦虑的年代
(美)阿伦·瓦兹(AlanW.Watts)著2015 年出版180 页ISBN:9787549561650这是一本美国人写的东方哲学著作,其原著在北美亚马逊“现代哲学”类销量排名第一。在这本书中,阿伦·瓦兹针对现代人面对的危机,即一个人如何生活在一个他永远不能从中获得安全感的世界,这一问题从东方禅学思想...
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语言测试中的焦虑因素
陈慧麟著2010 年出版171 页ISBN:9787308079112本书研究的焦虑因素是指语言测试中影响应试者测试焦虑,进而影响语言测试行为的因素,包含三大因素模块:1.测试方法模块;2.应试者特征模块;3.测试与应试者之间的交互模块。根据这三大因素模块,本书的实证研究分为相...
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意志力 关于专注、自控与效率的心理学
(美)罗伊·鲍迈斯特,约翰·蒂尔尼著;丁丹译2012 年出版241 页ISBN:9787508633688本书作者以历史和现实中的名人轶事为引子,辅之以心理学的有趣实验和测试,结合最前沿的行为科学研究成果,创作本书。按计划行事有助于加强自控力,但如何制定计划却大有学问;一个整洁的环境会加强人的自控力,脏、.....
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翻滚吧,职场 职场菜鸟的N种活法 1
白骨精编绘2013 年出版208 页ISBN:7554802569本书坚定的无产阶级战士小白,寻遍万水千山,历经艰辛磨难,终于觅得一张职场入门券,以为万事大吉,殊不知入了职场,才体验到真正的修罗场……本书以内涵爆笑的四格漫画的形式,借用了西游记的背景设定,宣扬积极向......
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别用嘴上的佛系 掩饰你内心的焦虑
朱清,凤凰联动2018 年出版275 页ISBN:9787559423795这是一本励志书。我们这届年轻人,部分人觉着自己过得挺“丧”。体质虚弱,感情没着落,工作没前途,未到中年人已油腻,努力奔跑还是会被房价打倒……于是,“佛系生活”应 运而生。“都行”,“可以”,“没关系”......