《大学语文》自学指导标准化系列训练 每课一练·含作文指导训练

现代体操运动训练科学化探骊 运动训练时间理论研究

结构训练法 2 素描静物结构训练法 黄金典藏版

本书是为美术高考学生所编写的美术参考书籍，内容以选编名师优秀的素描、色彩、速写范画为主，书中配有详细的步骤图与说明文字，学生可以直接通过本书自学，完成美术考前的绘画基础训练。...

肌肉训练彩色解剖图谱 核心训练

本书在详细剖析“核心”和“脊柱中立位”概念的基础上，采用真人演示图片、专业肌肉解剖图和3D图解相结合的方式，对15种牵拉训练、20种核心稳定性训练、23种核心力量训练和14种利用泡沫轴进行的核心训练的执行...

学生能力培养与训练指导丛书 20 课业学习能力培养与训练 上

机械工程训练训练报告

本书为机械工程训练（金工实习）教材，由桂林电子科技大学和武汉轻工大学联合组织编写。全书共分四篇13章，主要内容包括工程材料基础、铸造、锻压、焊接、金属热处理、车工、铣工、刨工、磨工、钳工、数控加工及特...

旅游服务人员的形体训练

旅游业是涉外工作的重要窗口之一，接待和服务人员的举止谈吐、仪表风度、工作质量、服务态度，不仅是个人文化素质的体现，而且在一定角度上反映了一个民族的精神文明风貌，直接关系着国家的形象。我国是一个文明古...

多湖辉新头脑开发丛书 数的训练 6岁 100以内数数、记数训练，区别数的大小训练 修订版

6岁是培养孩子运用已掌握的数的能力的重要时期。首先是正确理解数数概念的训练，其次是100以内的数数训练，数的大小比较训练，描摹记忆训练以及理解数，数词和数字关系的训练，然后逐步发展到数字排列训练，书写训练.....

咏春拳训练完整教程 咏春拳木人桩系统训练

本书从练习木人桩的重要性和注意事项说起，介绍了木人桩套路的十段练习，并且详细讲解了木人桩实战中攀颈手、膀手、右摊手、耕拦手、右正掌、低侧掌、拍手、反劈掌、双托手、侧撑腿、拳手、打眼手、移马、蝴蝶...

女性形体健美系统训练

本书对于想要强身健体和健美塑形的女性来说是一本专业的健身教程。书中既有健身基础理论知识又有，既有针对身体不同部位的锻炼方法又有根据不同健身水平设计的训练内容，充分满足女性对力量提升、形体塑造等的...