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《黄帝内经》健康排毒不生病
张晓梅主编2014 年出版246 页ISBN：9787537748452本书基于中医排毒养生理论，为读者详细讲解了如何分辨自己的体质，并通过十二时辰经络排毒法、饮食排毒法等方法，去除体内毒素。本书还介绍了各个器官的主要排毒功能以及保护、促进器官排毒的方法，如穴位按摩等传...
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每天5分钟，肠道按摩不生病
（日）新谷弘实，（日）砂泽佚枝著2012 年出版185 页ISBN：9787122122988如何才能不依赖药物轻松排便，缓解肠道的压力保持身体的健康？只需每天5分钟的肠道按摩，就能缓解这些不适的症状。如果再配上健康的饮食，就能让我们的肠道健康下去，并且达到抗衰老、保持心灵健康的状态。...
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