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唤醒老虎 启动自我疗愈本能
（美）彼得·莱文，安·弗雷德里克著；王俊兰译2016 年出版226 页ISBN：7111532694我们所遭受的伤害能够深刻改变我们的意识和身体状态。例如，一个人在遭遇车祸的最初几分钟里，他在情绪上不会做出任何反应，甚至他会试图逃避真正在发生的这段记忆或经验。这就是人体中绝妙的防御机制（即分离和否...
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名院名医谈健康 摆脱失眠
赵利杰编著2015 年出版143 页ISBN：9787510138447怎样才能摆脱失眠的困扰呢？本书告诉你首先要放松自己的心情，万病由心起，无论是什么样的病，多半是心理作用的障碍，失眠患者要找出导致自己失眠的原因，然后才能对症下药；其次要改变自己的生活习惯，有规律的作息......
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和波折暗淡的人生说再见 心灵疗愈的幸福处方
（韩）朴志叔著2014 年出版159 页ISBN：9787535778710本书是Mind Healing研究所长写的心灵疗愈书，也可以作为一本实用的成功励志的人生参考书。人类应该是为幸福来到这个世界！而灵魂的幸福与休息需要技术，每天因不安和压力而饱受身心灵痛苦的现代人需要的是温暖的...
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从肝论治失眠症 王翘楚学术经验撷英
许红，苏泓主编2009 年出版258 页ISBN：9787811211405本书详尽介绍了王老从肝论治失眠症的主要学术思想、临床经验及相关方药的研究，全书分为“医事春秋”、“学术思想”、“诊治标准”、“论治方法”、“方药解析”、“医案举隅”、“医话集萃”、“论文辑录”...
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一头栽进月光里 疗愈成年人的暖萌世界奇妙物语
普二丁著2016 年出版295 页ISBN：9787540475567失恋的蜥蜴调酒师，搬进了爱人最喜欢的冰箱里……猫人否认他爱人类少女，但对方一摸，他就情不自禁地打起呼噜来……微博大V 普二丁创作的首部暖心疗愈故事集。33个故事，66张插图，治愈所有人的温暖故事。在普二丁笔...
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邰启扬催眠疗愈系列 催眠术治疗手记 第2版
邰启扬，吴承红著2018 年出版249 页ISBN：9787520117487本书是邰启扬催眠疗愈系列中的一种。本书一共列出11个个案，向世人详尽揭示消弥心理阴影、除却潜意识伪装、诊治恋物癖、解除男性心因性性功能障碍、调节身心、释放压力、形成正确认知、恢复良好心态等的催眠...
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会说话的食疗书 第1辑 失眠这样吃就对了
张晔，柴瑞震2014 年出版246 页ISBN：9787535263957本书开篇对失眠常识进行了介绍，让读者科学了解失眠，不惧怕失眠。其次推介了明星助眠食材和调治失眠的中药材，并分别对这些食材药的助眠功效、食用建议、助眠应用等进行了详细的介绍，同时搭配防治失眠的养生菜品...
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让你受益一生的自我疗愈心理学
牧之著2015 年出版290 页ISBN：9787542943866面对心理疾病，很多人首先想到的是去心理诊所、心理咨询机构，求助于心理医生，企望心理医生能给自己开个什么灵丹妙方，一朝根除自己的“心理大患”。其实这是对心理疾病治疗的一种误解。我们的体内存在着一种自愈...