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体质养生选择适合自己的养生方法
彭玉清编著2013 年出版274 页ISBN：9787506486774本书详细指导普通人如何针对自己的体质类型和状况，进行有效养生和防病的书籍，全方位阐述了根据不同体质采取不同养生方法的理念。
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养生指南 名医谈养身、养性和养生
钱伯文主编1993 年出版232 页ISBN：7543900661本书总结了历代中国名医的养生理论，包括长寿篇、防病篇、食疗篇，涉及饮食起居、锻炼身体、精神卫生等方面的科学知识和行之有效的方法。...
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养生一点通丛书 跟着名人学养生
刘珂，刘家荣主编2011 年出版90 页ISBN：9787541648021本通过介绍百余种日常生活中常见的小食品对美容养颜有某些方面的功效，并对这些食品的介绍、吃法、注意事项进行详细介绍。
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养生堂之养生厨房 3 养生家常菜
北京电视台《养生堂》栏目组著2018 年出版183 页ISBN：9787122311948本书收录了89种家常对症养生美食，按照面食、米饭、蔬菜、肉类、鱼虾等食材进行详细分类，既包含精美的菜肴，也有主食、汤粥和饮品。每道美食都采用常见原料，易学易做，由国家级高级厨师亲自主厨、讲解烹饪常识和小...
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